Internalisierte Transphobie ist eine Form von Selbsthass von Transgender-Personen, die aufgrund ihrer Geschlechtsidentität diskriminiert und benachteiligt wurden. Dazu gehört die Akzeptanz der negativen Einstellung der Gesellschaft gegenüber Transgender und das Empfinden von Scham oder Schuld für die eigene Geschlechtsidentität. Transphobie kann von Familienmitgliedern, Freunden, Kollegen, Fremden, sozialen Medien oder der Populärkultur kommen. Die Auswirkungen einer internalisierten Transphobie können schwerwiegend sein und alle Aspekte des Lebens betreffen, einschließlich des Selbstwertgefühls, der psychischen Gesundheit, der körperlichen Gesundheit und der persönlichen Beziehungen. Menschen können sich isoliert, verwirrt, ängstlich, deprimiert, frustriert, verbittert oder hilflos fühlen. Sie können versuchen, ihre Geschlechtsidentität zu verbergen oder Situationen zu vermeiden, in denen sie dafür beurteilt werden könnten. Dies kann zu Schwierigkeiten führen, eine unterstützende Gemeinschaft, Arbeit, Unterkunft, medizinische Versorgung oder Bildung zu finden. Identitätsentwicklung bezieht sich auf den Prozess der Bildung des Selbstbewusstseins einer Person, einschließlich Überzeugungen, Werten, Verhaltensweisen und Einstellungen. Dazu gehört für trans Menschen, sich durch die sozialen Erwartungen des Geschlechts zu navigieren und auch ihre einzigartige Identität zu erforschen. Internalisierte Transphobie kann diesen Prozess stören und Verwirrung, Zweifel, Angst und Unsicherheit verursachen. Manche Menschen stellen sich Fragen und fragen sich, ob sie „wirklich" transgender sind oder ob sie einfach die Definition von männlich oder weiblich in der Gesellschaft akzeptieren sollten. Andere können sich schämen, ihr wahres Selbst oder ihre Wünsche auszudrücken. Einige können sogar ihre Gefühle unterdrücken oder vollständig unterdrücken. Um internalisierte Transphobie zu überwinden, müssen Transgender-Personen erkennen, dass es nicht ihre Schuld ist, und Unterstützung von bewährten Verbündeten suchen. Therapie, Selbsthilfegruppen, Bildungsressourcen und Mentoring können helfen, Vertrauen und Resilienz aufzubauen. Es kann Zeit und Mühe erfordern, schädliche Ideen herauszufordern und ein positives Selbstbild aufzubauen. Der Übergang kann auch eine Rolle spielen, indem er Menschen hilft, sich physisch an ihr wahres Geschlecht anzupassen. Indem sie alle Aspekte ihrer Identität akzeptieren und feiern, können Transgender mehr Glück, Zufriedenheit und Zugehörigkeit im Leben finden.
Wie beeinflusst internalisierte Transphobie die Identitätsentwicklung?
Internalisierte Transphobie ist eine Art geschlechtsspezifischer Dysphorie, die verheerende Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und das Identitätsgefühl einer Person haben kann. Dazu gehören negative Gefühle über das zugewiesene Geschlecht und den Körper, die aus externen Quellen wie Familienmitgliedern, Freunden, der Gesellschaft und der Kultur stammen. Diese Gefühle führen oft zu Verwirrung, Angst, Depression, Isolation und sogar Selbstmordgedanken.