Soldaten stehen oft vor der einzigartigen Herausforderung, enge Beziehungen zu pflegen, während sie ihrem Land dienen. Wann immer sie für eine lange Zeit arbeiten, müssen sie möglicherweise ihr Privatleben vorübergehend aussetzen, was es schwierig machen kann, eine romantische Beziehung aufrechtzuerhalten. Dies gilt insbesondere, wenn ihre Ehepartner oder Partner Jobs oder Verantwortlichkeiten haben, die sie daran hindern, zu reisen.
Die physische Trennung, die dem Militärdienst innewohnt, kann zu Gefühlen der Einsamkeit und Uneinigkeit führen. Diese Faktoren können zu Spannungen zwischen Soldaten und ihren Angehörigen führen, wenn sie nach einem Einsatz nach Hause zurückkehren, und können sogar zu Eheproblemen beitragen. In einigen Fällen können sich Soldaten über die Priorisierung ihrer beruflichen Pflichten gegenüber ihren persönlichen Beziehungen gestritten fühlen, insbesondere wenn diese Beziehungen eine erhebliche Menge an Zeit und Energie erfordern. Eine Studie ergab, dass viele Soldaten Schuldgefühle berichteten, weil sie Familienpflichten außer Haus vernachlässigt hatten. Einige äußerten auch Frustration darüber, wie das Militärleben Familienaktivitäten wie Feiertage oder Geburtstage beeinträchtigen könnte. Es gibt Möglichkeiten, wie Soldaten durch diese Konflikte navigieren und eine gesunde Intimität sowohl während als auch nach dem Dienst aufrechterhalten können.
Kommunikationsstrategien
Kommunikation ist unerlässlich, um während des Auslandsdienstes eine starke Beziehung zu Angehörigen aufrechtzuerhalten. Soldaten, die in Kontakt bleiben wollen, müssen kreative Wege finden, sich regelmäßig anzumelden und Zuneigung auszudrücken. Sie können handgeschriebene Briefe oder E-Mails senden, Fotos oder Videos teilen oder zu festgelegten Zeiten jeden Tag oder jede Woche telefonieren. Es ist auch wichtig, genau zu hören, was ihr Partner sagt, und nachdenklich zu reagieren. Einige Paare nutzen Skype oder andere Video-Chat-Dienste, um getrennt voneinander „präsent" zu sein, was dazu beitragen kann, die Distanz zwischen ihnen zu überbrücken. Ein anderer Ansatz besteht darin, regelmäßige Dates oder besondere Anlässe zu planen, die es dem Paar ermöglichen, emotional zu kommunizieren, obwohl sie körperlich getrennt sind. Dies kann das gemeinsame Anschauen von Filmen oder Shows, das Spielen im Internet oder virtuelle Aktivitäten wie das Kochen oder das Erstellen von Projekten umfassen.
Effektive Kommunikation erfordert Geduld, Verständnis und Kompromissbereitschaft auf beiden Seiten.
Zeitmanagement
Zeitmanagementstrategien können auch bei der Navigation durch die Anforderungen des Militärlebens und intimer Partnerschaften hilfreich sein. Ein Ansatz besteht darin, den bevorstehenden Einsatz im Voraus zu planen und sich im Voraus Zeit für persönliche Beziehungen zu nehmen.
Ein Soldat kann eine Reise oder einen Urlaub mit seinem Ehepartner arrangieren, bevor er zu einem Einsatz aufbricht, damit er etwas zu erwarten und zu erwarten hat.
Einige Paare treffen bewusste Entscheidungen darüber, wie viel Zeit sie zusammen verbringen, anstatt in Trennungsphasen allein zu sein. Dies kann die Zustimmung bedeuten, die Kommunikation oder Arbeit außerhalb des Hauses einzuschränken, bestimmte Wochentage füreinander zu lassen oder abwechselnd Opfer zu bringen.
Es kann notwendig sein, externe Unterstützung von Familienmitgliedern, Freunden oder Beratern zu suchen, die in schwierigen Zeiten emotionale Unterstützung und Anleitung bieten können.
Wie verhandeln Soldaten Intimität, wenn persönliche und berufliche Prioritäten kollidieren?
Für Soldaten kann es schwierig sein, sich in ihren persönlichen Beziehungen zurechtzufinden und ihren beruflichen Pflichten nachzukommen, was zu Konflikten zwischen diesen beiden wichtigen Lebensbereichen führt. Dies kann für diejenigen, die kürzlich im Einsatz waren, besonders schwierig sein, da sie nach Verletzungen oder Stress auf dem Schlachtfeld mit der Wiedereingliederung in das zivile Leben kämpfen können. Eine häufige Art und Weise, wie Soldaten mit diesem Problem umgehen, besteht darin, Grenzen mit Angehörigen zu setzen, wie viel Zeit sie außerhalb der Arbeitszeit zur Verfügung haben.