Sexuelle Funktionsstörungen sind meist mit dem Alter verbunden. Die Forscher untersuchten, wie sich das Altern auf die sexuelle Funktion auswirkt, einschließlich der sexuellen Reaktion, des sexuellen Interesses, des sexuellen Verhaltens und der sexuellen Befriedigung bei Langzeitpaaren. Es gibt jedoch begrenzte Studien, die sich speziell auf ältere Menschen konzentrieren, die seit Jahrzehnten zusammen sind. Dieser Review untersucht die Auswirkungen von alterungsbedingten Veränderungen auf verschiedene Aspekte der Sexualität in langfristigen romantischen Partnerschaften.
Physiologische Veränderungen
Bei Männern nimmt der Testosteronspiegel nach dem mittleren Alter in der Regel allmählich ab, was sich negativ auf die Libido und die erektile Funktion auswirken kann. Darüber hinaus können Penisgröße und Umfang durch verminderten Blutfluss und hormonelles Ungleichgewicht abnehmen. Frauen erleben vaginale Trockenheit aufgrund eines verringerten Östrogenspiegels während der Menopause, was den Geschlechtsverkehr unangenehm und schmerzhaft machen kann. Beide Geschlechter verlieren auch ihren Muskeltonus und ihre Elastizität, wenn sie altern, was die körperliche Stärke und Flexibilität während der Intimität verringert.
Psychologische Veränderungen
Wenn Menschen älter werden, wird ihre Einstellung zum Sex in der Regel konservativer. Vielleicht haben sie weniger Chancen, riskantes Verhalten anzunehmen oder ihre Wünsche offen zu diskutieren. Ältere Menschen fühlen sich oft weniger wohl, wenn sie sich aufgrund sozialer Normen, religiöser Überzeugungen oder gesundheitlicher Probleme sexuell ausdrücken. Sie können sich Sorgen über Leistungsangst, Körperbild und Angst vor Ablehnung machen, was zu mangelndem Verlangen oder der Vermeidung von Intimität im Allgemeinen führt.
Veränderungen in der Beziehungsdynamik
Langfristige Beziehungen erfordern ständige Arbeit und Anstrengung, um Intimität, Kommunikation und Vertrauen zu erhalten. Altern kann diese Verbindungen belasten, da die Partner mit finanziellen Schwierigkeiten, gesundheitlichen Problemen und wechselnden Prioritäten konfrontiert sind. Emotionaler Stress im Zusammenhang mit dem Altern (z. B. Trauer, Depression) kann die emotionale Bindung einer Beziehung weiter stören. In einigen Fällen können sich Paare aufgrund unterschiedlicher Erwartungen an sexuelle Aktivität oder Intimität trennen. Fazit: Der Alterungsprozess hat viele physiologische, psychologische und relationale Auswirkungen auf die sexuelle Befriedigung und Intimität zwischen langfristigen Partnerschaften. Diese Veränderungen sind nicht unüberwindlich, sondern erfordern einen offenen Dialog zwischen den Partnern, die Bereitschaft, neue Ansätze zu experimentieren und zu erforschen, und die Verpflichtung, die Beziehungen trotz der Herausforderungen aufrechtzuerhalten.
Wie wirken sich alterungsbedingte Veränderungen auf sexuelle Befriedigung, Lust und Intimität in Langzeitpaaren aus?
Alterungsbedingte Veränderungen können die sexuelle Befriedigung, das Verlangen und die Intimität in Langzeitpaaren erheblich beeinflussen. Diese Veränderungen können auf körperliche, emotionale und soziale Faktoren wie verminderte Hormonspiegel, chronische Krankheiten und verminderte Mobilität zurückzuführen sein.