In einer aktuellen Studie wurde untersucht, ob konsistente emotionale Unterstützung die sexuelle Reaktion, das Verlangen und die Beziehungszufriedenheit im Laufe der Zeit erhöht. Die Forscher rekrutierten 100 heterosexuelle Paare und ordneten sie zufällig einer von zwei Gruppen zu: einer Interventionsgruppe, die sechs Monate lang wöchentliche Coaching-Sitzungen über Beziehungen und Sexualität erhielt, oder einer Kontrollgruppe, die kein Coaching erhielt. Jede Sitzung dauerte bis zu drei Stunden und wurde von lizenzierten Therapeuten geleitet, die sich auf diesen Bereich spezialisiert hatten. Die Teilnehmer wurden gebeten, über ihre Gefühle zu sprechen, Konfliktfelder zu identifizieren und Ziele zu setzen, um ihre Kommunikation und Intimität zu verbessern.
Die Interventionsgruppe zeigte nach sechs Monaten signifikante Verbesserungen bei allen Maßnahmen im Vergleich zur Kontrollgruppe. Sie berichteten über ein erhöhtes Maß an sexueller Reaktion, sexuellem Verlangen und relationaler Befriedigung. Dieser Effekt hielt mindestens neun Monate nach Ende des Trainerprogramms an. Darüber hinaus erlebten sie mehr sexuelle Kompatibilität und weniger Konflikte im Zusammenhang mit Sex. Insgesamt deuten die Ergebnisse darauf hin, dass konsistente emotionale Unterstützung langfristige Vorteile für Beziehungen und Sexualität haben kann.
Die Forscher haben mehrere mögliche Mechanismen vorgeschlagen, die diesen Effekten zugrunde liegen. Erstens kann eine verbesserte Kommunikation zu einem besseren Verständnis der Bedürfnisse und Wünsche jedes Partners führen, was dazu beitragen kann, Missverständnisse und Konflikte zu reduzieren. Zweitens können regelmäßige Registrierungen mit einem Profi dazu beitragen, Vertrauen und Offenheit aufzubauen, indem Paare tiefere Gedanken und Gefühle teilen können.
Schließlich könnten die Struktur und die Anleitung durch die Coaching-Sitzungen den Teilnehmern helfen, mit ihren Zielen Schritt zu halten und gesunde Gewohnheiten aufrechtzuerhalten.
Es sollten jedoch einige Einschränkungen beachtet werden. Die Studie war relativ klein und auf heterosexuelle Paare beschränkt. Zukünftige Studien könnten untersuchen, ob ähnliche Vorteile bei anderen demografischen Gruppen und mit verschiedenen Coaching-Protokollen auftreten. Außerdem ist unklar, ob diese Effekte über längere Zeiträume bestehen bleiben oder ob sie ohne kontinuierliches Coaching nachhaltig sind. Die Ergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass sich die Investition in emotionale Unterstützung in Bezug auf sexuelle Gesundheit und Beziehungszufriedenheit auszahlen kann.
Erhöht konsequente emotionale Unterstützung die sexuelle Reaktion, den Wunsch und die Zufriedenheit einer Beziehung im Laufe der Zeit?
In den letzten Jahren hat die Forschung gezeigt, dass emotionale Unterstützung einer der wichtigsten Faktoren ist, um sexuelle Befriedigung zwischen Partnern zu erreichen (z.B. Shaffer & Hutcherson, 2015). Eine wachsende Zahl von Studien hat gezeigt, dass eine emotional befriedigende Beziehung zu einem Partner zu einem erhöhten Gefühl der sexuellen Anziehung, Erregung und Intimität führen kann (z. B. Laumann et al., 1994; Oppenheimer et al.