Sexsomnia ist eine seltene Schlafstörung, die dazu führt, dass Menschen während des Schlafes Sex haben. Menschen, die an dieser Erkrankung leiden, fühlen sich möglicherweise unwohl oder schämen sich, weil es für sie schwierig sein kann, ihre Handlungen während der Episode zu kontrollieren. Sexsomnia wird seit dem späten 19. Jahrhundert untersucht, als Ärzte begannen, Fälle von Patienten zu melden, die ungewöhnliches Verhalten während des REM-Schlafes erlebten, einschließlich Masturbation und sexueller Übergriffe. Während einige Menschen von luziden Träumen über Sex berichten, beschreiben andere den Mangel an Erinnerungen an das Ereignis. Es gibt verschiedene Arten von Sexsomnien: schlafbezogene, traumlose oder automatische. Schlafbezogene Episoden treten auf, wenn jemand lebhafte sexuelle Fantasien während des REM-Schlafes hat, sich aber nicht daran erinnert, dass er aufwacht, um eine Aktion auszuführen. Episoden ohne Schlaf beinhalten den Umzug in das Bett eines Partners, ohne es zu merken, und sie können Beziehungsprobleme verursachen, wenn es Sicherheitsprobleme gibt. Automatische Episoden umfassen Masturbation oder die Teilnahme an anderen erregungsbezogenen Verhaltensweisen wie Buckelkissen oder Möbeln. Zu den Behandlungsmöglichkeiten für Sexsomnia gehören Medikamente wie Clonazepam, das die Gehirnaktivität regulieren kann, und kognitive Verhaltenstherapie.
Die meisten Menschen mit Sexsomnie benötigen jedoch keine Behandlung. Die Inzidenz von Sexsomnien ist unbekannt, aber Studien zeigen, dass sie etwa 0,5% der Erwachsenen irgendwann in ihrem Leben betrifft. Es ist häufiger bei jungen Erwachsenen, und Männer sind etwas stärker betroffen als Frauen.
Was sind die Symptome einer Sexsomnie? Wie wird es diagnostiziert? Welche Behandlungen sind verfügbar? Gibt es Risikofaktoren im Zusammenhang mit dieser Störung? Kann das die Beziehung beeinflussen? Diese Fragen werden im Folgenden ausführlich beantwortet. Symptome und Diagnose von Sexsomnia
Das Hauptsymptom von Sexsomnia ist das Auftreten von sexuellem Verhalten während des Schlafes. Dies kann Masturbation, Geschlechtsverkehr, Küssen, Streicheln, Berühren des Körpers einer anderen Person oder sogar Vokalisierungen wie Stöhnen oder Grunzen umfassen. Menschen, die Sexsomnie erleben, erinnern sich normalerweise nicht an die Episode nach dem Aufwachen. Sie berichten auch, dass sie sich verwirrt oder beschämt fühlen über das, was während der Veranstaltung passiert ist. Zusätzlich zu sexuellem Verhalten können manche Menschen während des Schlafes andere Verhaltensweisen zeigen, wie das Verlassen des Schlafzimmers oder andere Aktivitäten wie Essen oder Putzen.
Die Diagnose einer Sexsomnie erfordert eine ärztliche Untersuchung durch einen qualifizierten Spezialisten. Eine körperliche Untersuchung kann andere Bedingungen ausschließen, die ähnliche Symptome wie Restless-Legs-Syndrom oder obstruktive Schlafapnoe verursachen können. Eine Schlafstudie kann auch erforderlich sein, um festzustellen, ob eine Person eine REM-Schlafverhaltensstörung (RBD) hat, die ähnliche Symptome verursacht, aber keine sexuelle Aktivität beinhaltet. RBD wird durch einen Mangel an Dopamin im Gehirn verursacht, während Sexsomnia vermutlich mit Veränderungen der Neurotransmitterspiegel in Verbindung gebracht wird. Es gibt keine spezifische Behandlung für Sexsomnia, aber Medikamente wie Clonazepam können helfen, die Gehirnaktivität zu regulieren und die Anzahl der Episoden zu reduzieren. Kognitive Verhaltenstherapie kann auch bei der Behandlung von Symptomen wirksam sein. Dieser Ansatz beinhaltet die Identifizierung von Auslösern, die zu sexuellem Verhalten während des Schlafes führen, und Lernstrategien, um zu verhindern, dass sie wieder auftreten. Zum Beispiel können Menschen mit Sexsomnie davon profitieren, einen Wecker in der Nähe ihres Bettes zu installieren, um sich aufzuwecken, wenn sie eine schlafbezogene Episode beginnen.
Risikofaktoren für Sexsomnia
Sexsomnia ist häufiger bei jungen Erwachsenen und Männern.
Dennoch kann jeder diesen Zustand erleben. Es gibt keine bekannten Risikofaktoren im Zusammenhang mit Sexsomnie, obwohl es in Familien auftreten kann.Es ist wichtig zu beachten, dass diese Störung nicht mit Paraphilien verwechselt werden sollte, die sich wiederholende, intensive und ängstliche sexuelle Impulse sind, die erhebliche Störungen im täglichen Leben verursachen. Paraphilien erfordern psychologische Intervention und können kriminelles Verhalten beinhalten.
Einfluss auf Beziehungen und Schlussfolgerung
Menschen, die Sexsomnie erleben, können sich schämen oder schämen, was sich auf ihre Beziehungen auswirken kann. Sie können Intimität vermeiden oder zögern, Informationen über ihre Schlafgewohnheiten mit Partnern zu teilen. In einigen Fällen kann Sexsomnie zu Beziehungsproblemen führen, wenn es Sicherheitsprobleme gibt. Zum Beispiel kann jemand während einer automatischen Episode ungeschützten Sex haben, ohne es zu merken. Im Allgemeinen ist Sexsomnia eine seltene Erkrankung, die weniger als 1% der Bevölkerung betrifft. Während dies schwierig zu handhaben sein kann, benötigen die meisten Menschen keine Behandlung. Wenn Sie glauben, dass Sie Sexsomnie erleben könnten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, sich von einem Schlafspezialisten untersuchen zu lassen.