Bevor Sie ins Bett gehen, ist es sehr wichtig, Ihre Wünsche und Einschränkungen im Voraus zu besprechen. Dies wird später dazu beitragen, Missverständnisse und Enttäuschungen zu vermeiden. Es schafft auch eine sicherere Umgebung für beide Partner. Hier einige Tipps für dieses wichtige Gespräch:
1) Aktiv zuhören. Achten Sie darauf, was Ihr Partner sagt, und unterbrechen Sie sie nicht. Wiederholen Sie das Gesagte, um Verständnis zu zeigen. Es zeigt, dass Sie ihren Standpunkt schätzen und schätzen.
2) Seien Sie ehrlich. Sag die Wahrheit über das, was dich anmacht und loslässt. Kein Platz für Scham oder Verlegenheit. Ehrlichkeit ebnet den Weg zu Vertrauen und gegenseitigem Respekt.
3) Setzen Sie klare Grenzen. Geben Sie genau an, was Sie können und was nicht. Sagen Sie „Nein", wenn nötig, aber erklären Sie warum.
Zum Beispiel könnten Sie sagen: „Ich fühle mich unwohl mit Analsex, weil ich Hämorrhoiden habe". Oder „Ich interessiere mich nicht für die Dreier, weil es wie eine Täuschung aussieht".
4) Warten Sie nicht auf sofortige Antworten. Es kann mehrere Verhandlungen dauern, um alles vollständig zu klären. Halten Sie das Gespräch offen und konstant.
5) Respektieren Sie die Entscheidungen des anderen. Wenn einer von euch etwas „Nein" sagt, akzeptiert es, ohne zu urteilen. Du musst sie nicht zwingen, Dinge zu tun, die sie nicht tun wollen.
6) Erwägen Sie neue Ideen. Vielleicht bietet Ihr Partner eine ungewöhnliche Idee, die Sie noch nie zuvor in Betracht gezogen haben! Versuchen Sie, es gemeinsam sicher und gründlich zu erkunden.
7) Halten Sie sich an die Waffen. Wenn Sie frühzeitig eine Grenze festlegen, halten Sie sich daran. Es zeigt, dass Ihr Partner das Geschäft im Blick hat und sich selbst schätzt.
8) Überprüfen Sie das Thema regelmäßig. Beziehungen ändern sich im Laufe der Zeit, daher ist es wichtig, sich von Zeit zu Zeit zu registrieren.
9) Viel Spaß! Sex sollte beiden Partnern Freude bereiten. Indem Sie im Voraus über Wünsche und Einschränkungen sprechen, können Sie sicherstellen, dass jeder bekommt, was er braucht und will.
Denken Sie daran, dass Kommunikation der Schlüssel zu gesunden Beziehungen und atemberaubendem Sex ist. Kommunizieren Sie daher frühzeitig, häufig und ehrlich mit Ihren Partnern. Fazit: Eine frühzeitige Diskussion über Wünsche und Grenzen erhöht die gegenseitige Zufriedenheit erheblich, indem ein sicheres Umfeld geschaffen, Vertrauen aufgebaut und sichergestellt wird, dass beide Partner das bekommen, was sie brauchen und brauchen.