Ein weit verbreitetes Missverständnis über Sex in der modernen Gesellschaft ist, dass er aufhört zu existieren, wenn jemand Kinder hat. Das ist einfach nicht wahr, da Eltern auch mit kleinen Kindern zu Hause noch ein gesundes und befriedigendes Sexualleben genießen können. Die Beziehung zwischen zwei Menschen ändert sich jedoch dramatisch, wenn sie Kinder haben, und diese Veränderung wirkt sich auf ihre physische, emotionale und psychologische Verbindung aus. Partner haben oft das Gefühl, dass sie zu zweit rechtzeitig verlieren, und die Anforderungen der Eltern können dazu führen, dass sie die Bedürfnisse des anderen nach Intimität vernachlässigen. Dies kann zu Spannungen und Konflikten führen, die letztendlich die gesamte Familie betreffen.
Der Schlüssel zur Neudefinition der Intimität nach der Elternschaft ist die Kommunikation. Paare müssen offen über ihre Wünsche, Ängste und Grenzen im Zusammenhang mit Sex sprechen und sich bemühen, diesen Aspekt ihrer Beziehung zu priorisieren. Sie sollten neue Dinge ausprobieren, wie zum Beispiel Aktivitäten in ihre Routine aufzunehmen oder regelmäßige Termine zu planen. Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, wie viel Druck oder Schuld sie auf sich selbst in Bezug auf Sex ausüben.
Schließlich sollten Paare daran denken, dass Intimität nicht immer Geschlechtsverkehr bedeutet; Es gibt viele Möglichkeiten, Liebe und Zuneigung zu zeigen, ohne herzlichen Sex zu haben.
Nach der Geburt eines Kindes können Partner feststellen, dass bestimmte Aktivitäten aufgrund von körperlichen Veränderungen oder Änderungen der Präferenzen nicht mehr für sie funktionieren. Das ist völlig normal und es ist sehr wichtig, dass sich beide Seiten bei der Diskussion dieser Themen wohl fühlen. Ein Partner möchte vielleicht mehr oder weniger sinnliche Berührung, während der andere eine verstärkte sexuelle Stimulation wünscht. Das Ziel ist nicht zu urteilen, sondern sich anzupassen. Einige Paare können sich dafür entscheiden, verschiedene Formen der Intimität zu erforschen, die über den traditionellen Geschlechtsverkehr hinausgehen, wie erotische Rollenspiele oder BDSM. Andere mögen es vielleicht einfach, mehr als je zuvor zu kuscheln oder Händchen zu halten.
Neben der körperlichen Nähe spielt auch die emotionale Nähe eine bedeutende Rolle in der Beziehung. Partner sollten Zeit damit verbringen, auf einer tieferen Ebene emotional zu kommunizieren, auch wenn sie nicht oft Sex haben. Dies kann das Sprechen über ihre Gefühle, das Teilen von Interessen oder das Genießen der Gesellschaft des anderen durch nicht-sexuelle Aktivitäten wie Wandern oder gemeinsames Kochen beinhalten. Mit diesen Bemühungen können Eltern einen Funken in ihrer Beziehung entzünden und ihre Verbindungen stärken.
Intimität nach der Elternschaft erfordert Anstrengung, aber es ist wichtig, eine gesunde Familie zu erhalten. Durch offene Kommunikation, Kreativität und Flexibilität können die Partner bis in ihre Elternjahre ein befriedigendes Sexualleben führen. Abschließend bringt die Elternschaft einzigartige Probleme in das Sexualleben des Paares, aber das bedeutet nicht, dass Intimität aufgegeben werden sollte. Paare müssen sich aktiv bemühen, ihre Bedürfnisse zu priorisieren und effektiv miteinander zu kommunizieren, um Wege zu finden, körperlich und emotional in Verbindung zu bleiben. Sie müssen mit neuen Aktivitäten experimentieren, verschiedene Vorlieben lernen und sich Zeit für eine Eins-zu-Eins-Kommunikation außerhalb des Schlafzimmers nehmen. Auf diese Weise können Eltern ihre Individualität bewahren und gleichzeitig eine starke Familie schaffen.
Wie definieren Partner Intimität nach der Elternschaft neu?
Partner erleben oft Veränderungen in der Dynamik ihrer Beziehungen nach der Heirat aufgrund neuer Verantwortlichkeiten, Rollen und Erwartungen im Zusammenhang mit der Geburt von Kindern. Dies kann Veränderungen in den Kommunikationsmustern, der Sexualität, der Freizeit und der Arbeitsteilung rund um Kinderbetreuung und Hausarbeit beinhalten. In Bezug auf Intimität können sich einige Paare distanzierter oder weniger verbunden fühlen, da sie Schwierigkeiten haben, Zeit für sich allein zu finden oder ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche mit denen ihrer wachsenden Familie in Einklang zu bringen.