Die meisten Menschen haben zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben ein gewisses Maß an Moral, sozialer und spiritueller Ablehnung erfahren, sei es aufgrund von etwas, das sie selbst getan haben, oder aufgrund dessen, wer sie sind. Für LGBT-Menschen können diese Gefühle oft verstärkt und verstärkt werden, was es ihnen erschwert, durch das Leben zu navigieren, ohne sich ausgestoßen zu fühlen. Deshalb ist es wichtig, dass sie Wege finden, diese Erfahrungen in ihre Konzepte und Erzählungen zu integrieren, damit sie sie nicht vollständig definieren können. Auf diese Weise können sie ihr Gefühl der Würde bewahren, indem sie sich selbst treu bleiben.
Eine Möglichkeit, wie LGBT-Personen dies tun können, besteht darin, auf vergangene Erfahrungen zurückzublicken, in denen sie sich abgelehnt oder verurteilt fühlten. Sie können darüber nachdenken, wie diese Erfahrungen sie damals fühlen ließen und wie sie seitdem gewachsen sind. Es kann hilfreich sein, darüber nachzudenken, was sie aus diesen Situationen gelernt haben und wie sie trotz der Schmerzen vorankommen konnten. Wenn eine Person wegen ihrer Sexualität von der Arbeit entlassen wurde, können sie sich daran erinnern, wie verheerend es war, aber auch, wie viel stärker sie bei der Suche nach einem anderen Job geworden sind, der akzeptabler wäre.
Eine weitere Möglichkeit, wie LGBT-Personen ihre Erfahrungen mit Ablehnung in ihre Konzepte und Erzählungen einbeziehen können, besteht darin, sich mit unterstützenden Freunden und Familienmitgliedern zu umgeben, die sie verstehen und akzeptieren. Diese Beziehungen können einen sicheren Raum bieten, in dem sie ihre Kämpfe und Siege teilen können, ohne Angst vor Verurteilung oder Spott haben zu müssen. Darüber hinaus können sie nach Gruppen oder Organisationen suchen, die Menschen unter ähnlichen Umständen helfen sollen, Gemeinschaft und Verbindung zu finden.
Die Integration von Erfahrungen moralischer, sozialer und spiritueller Ablehnung in kohärente Konzepte und Narrative erfordert Arbeit und Hingabe.
Dies kann dazu beitragen, dass sich LGBT-Personen trotz aller Widrigkeiten, denen sie ausgesetzt sind, gestärkt und widerstandsfähig fühlen. Indem sie ihre eigene Stärke und ihren eigenen Wert erkennen, können sie weiterhin authentisch und liebevoll leben und die Schwierigkeiten des Lebens überwinden.
Wie integrieren LGBT-Personen Erfahrungen moralischer, sozialer und spiritueller Ablehnung in kohärente Selbsteinschätzungen und Narrative?
Forscher haben vorgeschlagen, dass Lesben, Schwule, Bisexuelle und Transgender (LGBT) vor einzigartigen Herausforderungen stehen könnten, wenn sie Erfahrungen mit moralischer, sozialer und spiritueller Ablehnung in ihre Konzepte und persönlichen Erzählungen integrieren. Insbesondere können diese Erfahrungen zu Gefühlen der Entfremdung, Stigmatisierung, Marginalisierung und internalisierten Homophobie führen, die sich negativ auf das Identitäts- und Zugehörigkeitsgefühl auswirken können.