Wie beeinflusst internalisierte Stigmatisierung die emotionale Regulation und zwischenmenschliche Sensibilität unter Soldaten sexueller Minderheiten? Um zu verstehen, wie internalisierte Stigmatisierung die emotionale Regulierung und zwischenmenschliche Sensibilität unter Soldaten sexueller Minderheiten beeinflussen kann, ist es wichtig, ein Verständnis dafür zu haben, was jeder Begriff bedeutet. Emotionale Regulation bezieht sich auf die Fähigkeit, die eigenen Gefühle und Reaktionen auf äußere Reize zu kontrollieren, während zwischenmenschliche Sensibilität das Bewusstsein für die Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen anderer und eine angemessene Reaktion beinhaltet. Internalisierte Stigmatisierung hingegen bezieht sich darauf, wenn eine Person Scham oder Schuld für ihre Identität oder Zugehörigkeit zu einer Gruppe empfindet. Studien haben gezeigt, dass internalisierte Stigmatisierung negative Auswirkungen sowohl auf die emotionale Regulierung als auch auf die zwischenmenschliche Sensibilität für Soldaten sexueller Minderheiten haben kann. Die Forscher fanden heraus, dass internalisierte Homophobie mit erhöhtem psychischem Stress und vermindertem Wohlbefinden bei Schwulen und Lesben verbunden ist. Dies könnte daran liegen, dass internalisierte Homophobie dazu führt, dass Menschen mehr negative Emotionen wie Angst und Depression erleben, was sich wiederum auf ihre Fähigkeit auswirkt, ihre Emotionen effektiv zu regulieren.
Internalisierte Stigmatisierung kann zu einem Mangel an Vertrauen in sich selbst und andere führen, was es schwierig macht, gesunde Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
Es gibt auch Möglichkeiten, wie internalisierte Stigmatisierung die emotionale Regulation und zwischenmenschliche Sensibilität potenziell positiv beeinflussen kann. Einige Studien haben gezeigt, dass internalisierte Stigmatisierung zu einer erhöhten Widerstandsfähigkeit führen kann, da Menschen, die Vorurteile und Diskriminierung erfahren, oft Mechanismen entwickeln, um Stresssituationen zu überwinden. Diese Bewältigungsmechanismen können ihnen helfen, ihre Emotionen besser zu managen und stärkere Beziehungen zu anderen aufzubauen. Internalisierte Stigmatisierung kann die emotionale Regulierung und zwischenmenschliche Sensibilität unter Soldaten sexueller Minderheiten negativ beeinflussen.
Dieses Phänomen kann auch einige positive Aspekte haben, wie z.B. erhöhte Widerstandsfähigkeit und Bewältigungsfähigkeiten. Für Soldaten sexueller Minderheiten ist es wichtig, Unterstützung und Ressourcen zu suchen, wenn sie gegen internalisierte Stigmatisierung kämpfen, damit sie ihre allgemeine psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern können.
Wie beeinflusst internalisierte Stigmatisierung die emotionale Regulation und zwischenmenschliche Sensibilität unter Soldaten sexueller Minderheiten?
Internalisiertes Stigma ist ein Konzept, das sich auf Personen bezieht, die aufgrund ihrer Identität als Mitglieder einer marginalisierten Gruppe eine negative Einstellung zu sich selbst haben (Mereish, 2018). Studien haben gezeigt, dass internalisierte Stigmatisierung zu negativen psychischen Auswirkungen wie Depressionen, Angstzuständen und geringem Selbstwertgefühl führen kann (Poteat et al., 2016).