Eine Studie von Forschern der University of Michigan ergab, dass eine engagierte Beziehung erhebliche Vorteile für diejenigen haben kann, die eingesetzt werden. Insbesondere wurde festgestellt, dass Menschen, die während ihrer Zeit außerhalb des Hauses kooperierten, weniger negative psychologische Auswirkungen hatten als diejenigen, die allein waren. Dieser Befund legt nahe, dass romantische Bindungen als eine Form von „Puffer" gegen die mit dem Einsatz verbundenen Stressoren dienen können.
Ein möglicher Grund für diesen Effekt ist, dass sich die Partner während der Trennung gegenseitig emotional unterstützen. Wenn sich eine Person entfaltet, kann sie sich isoliert und allein fühlen, und jemanden zu haben, mit dem sie über ihre Erfahrungen sprechen kann, kann helfen, diese Gefühle zu lindern.
Partner können praktische Hilfe anbieten, z. B. Hilfe bei Hausaufgaben oder Kinderbetreuung. Diese Art von unterstützendem Verhalten kann besonders wichtig sein, wenn eine Person mit einer gefährlichen Situation wie einem Kampf konfrontiert ist. Eine weitere mögliche Erklärung für die Schutzwirkung romantischer Beziehungen ist, dass sie ein Gefühl der Kontinuität vermitteln. Der Einsatz beinhaltet oft erhebliche Veränderungen der Routine und des Lebensstils, die desorientiert und destruktiv sein können.
In einer Beziehung zu sein, kann Stabilität und Vorhersehbarkeit bieten, auch wenn sie getrennt sind. Partner können regelmäßige Kommunikation durch Briefe, Telefonanrufe oder Videochats aufrechterhalten, was dazu beitragen kann, den Übergang in das zivile Leben nach der Rückkehr zu erleichtern.
Romantische Bindungen können auch von den Belastungen des Einsatzes ablenken. Paare, die gemeinsame Interessen oder Hobbys teilen, können diese Aktivitäten nutzen, um während der Trennung miteinander zu kommunizieren und eine dringend benötigte Atempause von den Herausforderungen des Militärdienstes zu erhalten. Wenn Sie sich gegenseitig Liebesbriefe schreiben oder zukünftige Ferien gemeinsam planen, können positive Erinnerungen entstehen, die beide Personen erwarten können. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass romantische Beziehungen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung der psychologischen Folgen des Einsatzes spielen. Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, um die Mechanismen hinter diesem Phänomen vollständig zu verstehen, unterstreicht es die Bedeutung gesunder, stabiler Beziehungen für diejenigen, die im Militär dienen.
Wie schützen romantische Bindungen vor den psychischen Folgen des Einsatzes?
Romantische Beziehungen bieten ein Gefühl der Sicherheit und Unterstützung für Menschen, die mit stressigen Situationen wie militärischen Einsätzen konfrontiert sind. Studien zufolge erleben Menschen in engagierten Beziehungen ein geringeres Maß an Angst, Depression und Traumasymptomen als diejenigen, die in Zeiten hohen Stresses allein sind (Mason et al., 2014). Dies deutet darauf hin, dass ein romantischer Partner ein wirksamer Mechanismus sein kann, um die mit dem Einsatz verbundenen Schwierigkeiten zu überwinden.