Bindungsunsicherheit in der romantischen Leidenschaft der Frau
Bindungsunsicherheit ist definiert als mangelndes Vertrauen in die Fähigkeit, aus Angst vor Ablehnung oder Verlassenheit enge emotionale Bindungen zu anderen aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Dies kann sich in verschiedenen Situationen auf unterschiedliche Weise manifestieren, auch wenn es um die romantischen Vorlieben einer Frau geht. Für den Anfang kann eine unsicher gebundene Frau eher an ihrem Partner festhalten und ständige Aufmerksamkeit und Zusicherung verlangen, dass sie geliebt wird. Sie kann eifersüchtig oder besitzergreifend werden, wenn sie das Gefühl hat, dass sie jemand anderem zu viel Aufmerksamkeit schenkt, und sie kann auch Probleme haben, ihm zu vertrauen, selbst nachdem er seine Loyalität bewiesen hat. Sie kann das Bedürfnis verspüren, sein Verhalten und seine Handlungen zu kontrollieren und zu diktieren, was er tut und sagt. Eine weitere Möglichkeit, Bindungsunsicherheit zu zeigen, ist die Beschäftigung mit negativen Gedanken über sich selbst und wie sie mit anderen Frauen verglichen wird. Eine unsicher gebundene Frau mag sich der Liebe für unwürdig halten oder glauben, dass sich niemand jemals wirklich um sie kümmern kann, weil sie nicht gemessen wird. Diese Art des Denkens kann es schwierig machen, eine Beziehung voll zu genießen und kann zu Gefühlen von Depression und Angst führen. In Bezug auf Sex kann es für eine unsicher gebundene Frau schwierig sein, sich emotional zu öffnen oder mit ihrem Partner in intimen Momenten verletzlich zu sein. Vielleicht zögert sie, ihre tiefsten Wünsche und Fantasien zu teilen oder hat Angst, dass sie dafür beurteilt werden. Sie kann auch Schwierigkeiten haben, sich körperlich zu entspannen und loszulassen, und kann sich während des Geschlechtsverkehrs anstrengen. Schließlich kann die Unsicherheit in einer Beziehung zu vermeidenden Verhaltensweisen führen, wie zum Beispiel dem Vermeiden von Konflikten oder dem vollständigen Aufgeben einer Beziehung. Eine unsicher gebundene Frau hat möglicherweise Angst, ihre Beziehung so sehr zu verlieren, dass sie nicht bereit ist, Probleme offen zu diskutieren oder Probleme frontal zu lösen. Sie kann sich von ihrem Partner distanzieren, anstatt eine Konfrontation zu riskieren oder Schritte zu unternehmen, um ihre Verbindung zu verbessern. All diese Manifestationen von Bindungsunsicherheit können einer romantischen Beziehung schaden, wenn sie nicht gestoppt werden. Sie können Spannungen zwischen den Partnern schaffen und das Vertrauen beschädigen, was zu erhöhter Frustration, Groll und letztendlich zum Abbruch der Beziehung führt. Durch das Erkennen dieser Muster und die gemeinsame Arbeit daran können Paare jedoch ihre Verbindungen stärken und eine tiefere Ebene emotionaler Intimität aufbauen. Mit der Zeit und Anstrengung können beide Seiten lernen, sich sicherer und sicherer in ihrer Fähigkeit zu fühlen, sich zu verbinden und gesunde, dauerhafte Beziehungen aufzubauen.
Wie äußert sich die Bindungsunsicherheit in der romantischen Leidenschaft der Frauen?
Studien zeigen, dass zuverlässig befestigte Personen während einer Beziehung einen positiveren und weniger negativen Einfluss haben als ihre unsicheren Kollegen (Shaver et al., 2017). Insbesondere fühlen sie sich ihren Partnern gegenüber vertrauensvoller und empfinden sie als unterstützender, was ihnen hilft, auch unter Stress starke Bindungen aufrechtzuerhalten (Feeney et al., 2006; Mikulincer & Shaver, 2019).