Wie man intime sexuelle Beziehungen entwickelt
Intime Beziehungen erfordern konsequente Anstrengungen beider Partner, um jeden Bereich der Intimität zu pflegen - emotional, physisch und spirituell. Hier sind zehn Schritte, die Ihnen helfen werden, Ihre Beziehung in eine tiefere Union zu verwandeln, die auf gegenseitigem Respekt und Verständnis basiert.
1. * * Kommunikation * * ist der Schlüssel zu jeder erfolgreichen Beziehung. Seien Sie also offen und ehrlich darüber, was Sie antreibt, was Sie dazu bringt, sich geliebt zu fühlen und was Sie von Ihrem Partner wollen. Kommunikation wird Ihnen helfen, einander besser zu verstehen und einen sicheren Raum für Forschung zu schaffen.
2. * * Körperliche Intimität * * beinhaltet Berührungen, Empfindungen und Bewegungen. Um sich körperlich zu verbinden, beginnen Sie klein mit Massagen oder sanften Küssen, bevor Sie zu intensiveren Aktivitäten wie Rollenspiele oder Vorspielen übergehen. Denken Sie daran, dass alle Körper unterschiedlich sind, also vergleichen Sie sich nicht mit anderen!
3. * * Spirituelle Intimität * * kommt vom Teilen gemeinsamer Überzeugungen und Werte. Meditieren Sie gemeinsam, beten Sie gemeinsam oder verbringen Sie einfach Zeit außerhalb des Hauses und genießen Sie die Natur als Paar. Es hilft, ein Gefühl der Intimität und Verbundenheit zu entwickeln, nicht nur Sex.
4. * * Experimentieren * * ist in langfristigen Beziehungen wichtig, weil es die Dinge frisch und aufregend hält. Versuchen Sie neue Positionen, tragen Sie Unterwäsche, verwenden Sie Requisiten (wie Augenbinden) oder versuchen Sie tantrische Praktiken wie Atmen. Die Möglichkeiten sind endlos!
5. * * Vertrauen * * ist entscheidend für den Aufbau einer intimen Verbindung. Vertrauen ermöglicht es Ihnen, Ihre Sexualität zu erforschen, ohne Angst vor Verurteilung zu haben, was im Laufe der Zeit zu mehr Zufriedenheit führt. Vertrauen bedeutet auch, verletzlich genug zu sein, um Ihre Wünsche und Fantasien zu offenbaren.
6. * * Grenzen * * helfen beiden Partnern, sich wohl zu fühlen, indem sie Grenzen für akzeptables Verhalten beim Sex setzen. Seien Sie klar, was Sie ausschaltet oder sich unsicher fühlt, bevor Sie zusammen ins Bett gehen, so dass in Zukunft kein Platz für Missverständnisse ist.
7. * * Sex Toys * * können Ihrer Routine Abwechslung und Spannung verleihen, wenn sie richtig angewendet werden. Verwenden Sie sie sparsam - nicht jedes Mal - aber integrieren Sie sie von Zeit zu Zeit in Ihre Sitzungen, um die Dinge interessant zu halten. Wählen Sie diejenigen aus, die Ihren Interessen und Bedürfnissen entsprechen.
8. * * Verlangsamen Sie * * das Tempo Ihres Liebesspiels, indem Sie Pausen zwischen den Aktivitäten einlegen oder während des Geschlechtsverkehrs verlangsamen. Dies erhöht die Erregung, so dass beide Partner den Moment besser genießen können.
9. * * Abwechselnd * * Führen Sie sich gegenseitig durch das Vorspiel oder verschiedene Aktionen beim Sex selbst. Wechseln Sie häufig die Rollen, damit keiner der Partner seine Rolle nach zu vielen Wiederholungen vermisst.
10. * * Schaffen Sie einen sicheren Raum * * für Erkundungen, in dem Sie sich frei emotional ausdrücken können, ohne dass andere oder die Erwartungen der Gesellschaft darüber, wie sich Menschen in Beziehungen verhalten sollten, beurteilt werden. Genießen Sie einander bedingungslos unabhängig von Alter, Größe, Form, Geschlechtsidentität/Ausdruck und so weiter.
Wie können langfristige Partner absichtlich eine sich entwickelnde, zutiefst befriedigende sexuelle Bindung entwickeln, die emotionale, physische und spirituelle Intimität vereint?
Langfristige Partner können ihre tiefe und lang anhaltende sexuelle Bindung absichtlich entwickeln, indem sie sich an die Bedürfnisse und Wünsche ihres Partners erinnern, an gemeinsamen Aktivitäten teilnehmen und effektiv kommunizieren. Kommunizieren Sie sowohl auf emotionaler als auch auf körperlicher Ebene miteinander, um eine erfüllendere Erfahrung zu machen. Seien Sie offen dafür, neue Dinge auszuprobieren und neue Territorien sexuell zu erkunden, was im Laufe der Zeit zu mehr Zufriedenheit führen wird.