一般关系叙事是人际交往的一个重要方面，可以帮助人们处理与创伤经历有关的情绪。通过与其他经历过类似情况的人分享个人经历的故事，人们可以获得视角并确认自己的感受。在关系中保持健康的依恋时，这可能特别有用，因为它有助于创造一个环境，让伴侣双方都能感受到和听到。参加这种讨论可以使夫妻建立相互信任和理解，从而加强彼此之间的联系。
共同关系叙事促进创伤处理的一种方式是其提供人类经验确认的能力。当有人与一个经历过类似经历的伴侣分享他们的故事时，他们很可能会得到他们的同情和支持。这有助于减少与经历复杂事件或情况有关的孤立和羞耻感。它还可能使人们有机会在安全的空间中发展自己的想法和情感，而不必担心受到谴责或批评。通过测试彼此的经验，合作伙伴可以进一步了解彼此的生活观点，从而发展更大的亲密感和亲密感。
一般关系叙述可以帮助维持依恋的另一种方式是提供自我传递的机会。披露自己的信息可以促进与合作伙伴的更深层次的联系，因为它显示出双方的脆弱性和开放性。分享过去的痛苦、恐惧、希望、梦想、愿望等的故事可以加深我们对彼此的理解，加强我们与时代的联系。随着我们变得更加方便与合作伙伴分享个人数据，我们开始感到我们的关系更加安全，不太担心将来会再次受到影响。一般关系叙事在帮助人们处理创伤事件同时保持关系中的健康依恋方面发挥着重要作用。通过验证，信息披露和理解，夫妻可以建立基于信任和诚实的牢固联系，随着时间的推移促进成长和康复。
一般关系叙事如何促进创伤处理和保持依恋？
术语"一般关系叙事"是指通过沟通彼此分享经验的两人之间的合作。就创伤事件和对关系的依恋而言，此过程可以用作治愈所涉及的人的一种方式。首先，当一个人与他人分享痛苦的经历时，他们将有机会通过获得另一人的支持和同情来更有效地处理它。