术语"性功能障碍"是指可能影响某人在性活动期间体验愉悦能力的广泛问题。这可能包括与兴奋，性高潮或射精有关的问题。据估计，大约43％的女性和31％的男性在其一生中会经历某种形式的性功能障碍。尽管存在许多潜在的性功能障碍原因，但常见的因素之一是创伤或创伤。受伤或损伤会破坏大脑的正常功能，从而导致情绪和行为的变化，从而影响性欲。对于遭受创伤或创伤的人，可以通过各种机制恢复性欲。从创伤或伤害中恢复性欲的一种机制是认知行为疗法（CBT）。CBT是一种旨在改变负面思想和行为的心理治疗。在性行为中，这可能包括消除对性行为的羞耻，内疚或焦虑感。
如果有人遭到性侵犯，他们可能会对自己作为性伴侣或担心亲密关系产生负面看法。通过与训练有素的治疗师合作，他们可以发现这些负面想法，并用更积极的想法代替它们。CBT可以帮助人们探索与促进性欲和满意度的伴侣互动的新方法。从创伤或创伤中恢复性欲的另一种机制是服药。有几种类型的药物可用于治疗性功能障碍，包括伟哥，唾液，利未曲和其他勃起功能障碍药物。这些药物通过增加流向生殖器区域的血液而起作用，这可以改善唤醒和性高潮。他们通常由医生任命，并且只能在医生的监督下接受。重要的是要注意，这些药物可能对所有人无效，并可能产生副作用，例如头痛，恶心和潮汐。在创伤或创伤后恢复性欲的第三个机制是物理治疗。这可能包括锻炼以增强骨盆底或阴道/阴茎的肌肉。物理治疗还可以帮助减轻性交期间的疼痛或在某些区域增加敏感性。
有许多自助方法可以帮助从创伤或创伤中恢复性欲。其中包括手淫，日记，冥想和正念练习。虽然创伤或创伤可能会破坏性欲,但可以通过各种机制克服这一障碍。其中包括认知行为疗法，药物治疗，物理疗法和自我保健策略。通过与训练有素的专业人士合作，并采取措施在情感和身体上治愈自己，人们可以恢复自己的性欲并再次体验快乐。
哪些机制有助于从创伤或创伤中恢复性欲?
身体或精神创伤或创伤后恢复性欲的过程很复杂，涉及许多因素。首先，重要的是，人们必须明白，他们独特的康复途径需要时间和耐心。其次，向熟练的医疗专业人员寻求专业帮助可以帮助缓解与性功能障碍和创伤有关的身体症状。第三，与优先考虑沟通，信任和亲密关系的支持伙伴建立健康的关系可能是有益的。