性接触是指浪漫伴侣之间的任何形式的身体接触，旨在提供乐趣并表达感情或欲望。它可能包括亲吻，拥抱，触摸，拥抱，握手，抚摸和性交。性活动还可能涉及非语言交流，例如眼睛凝视，面部表情，肢体语言和发声，例如叹息，吟声和呼吸模式。研究表明，性活动可以通过多种方式影响负面情绪的调节并促进情绪亲密。
当人们感到焦虑、沮丧、愤怒、悲伤、压力或其他疾病时，他们可能很难有效地传达自己的感受。然而，在性接触期间，夫妻往往会感到安全和信任，使他们能够更自由地披露自己的问题。这可能导致对彼此观点的更好理解和同情，这反过来又有助于减少冲突并提高关系满意度。此外，催产素，被称为"拥抱激素"，在性活动期间释放，促进结合和减少应激激素，如皮质醇。此外，性互动可以使夫妻能够处理过去的创伤或情绪困扰。通过探索色情幻想和欲望，夫妻可以创造一个安全的空间，使他们能够表达自己，而不必担心受到谴责或拒绝。这对于过去遭受虐待，忽视或其他形式的伤害的人尤其有用。性之间的亲密关系也可以作为确认和确认的一种形式，增强积极的自尊心并增强关系。然而，性互动存在一些潜在的缺点。如果其中一个伙伴对参与不感兴趣，则可能导致拒绝或羞耻感，这可能会加剧现有的不安全感和不满情绪。如果不采取适当措施，这也可能会增加性传播感染和怀孕的风险。最后，性活动可能成为例行公事，随着时间的推移失去意义，导致自满甚至无聊的关系。总之，性参与可以在调节负面情绪和促进浪漫伴侣之间的情感亲密关系方面发挥重要作用。但是，它必须始终是共识，细心和尊重，并注意安全和沟通。
性活动如何影响负面情绪的调节并促进情绪亲密感？
两人之间的性关系可以通过帮助他们调节负面情绪并促进情感亲密感来对他们的情绪状态产生重大影响。研究表明，身体接触（例如拥抱和亲吻）会释放催产素，催产素是一种促进结合并降低压力水平的神经递质（Davis等，2017）。