性互动是指两个人之间的身体和/或心理互动，这可能导致性高潮或兴奋，例如亲吻，拥抱，触摸，性交，前奏和不穿透形式的性行为。一致性被定义为尽管存在障碍，但仍保持常规活动模式。人格稳定意味着行为，思想，感觉，欲望和态度范围内的可预测性和一致性。情绪复原力描述了在不发展心理健康问题的情况下应对负面经历的能力。关系满意度基于情感联系以及满足相互需求和期望。始终如一的性参与与更高水平的人格稳定性，更高的情感抵抗力和增加的关系满意度有关。研究表明，持续的性行为可以改善自尊，自信，压力管理，情绪调节，沟通技巧，同情，信任，亲密和开放的新经验以及其他积极影响。此外，频繁性行为有助于改善睡眠质量，减少炎症，增强免疫力和改善认知能力。与不从事性活动的人相比，经常从事性活动的人通常会经历较少的负面情绪和较少的冲动反应。通过改善沟通，解决问题的能力，解决冲突的技能和预防冲突的方法，性活跃的夫妇对关系的满意度高于同龄人。这些证据表明，持续的性互动有助于个人福祉和关系和谐。但是，过度或不一致的性接触会导致负面影响，例如兴趣减少，愉悦减少，性欲降低，表现焦虑，内疚，羞耻，嫉妒和愤怒。此外，有些人可能会感到参与他们认为不舒服的性行为的压力，这可能会影响他们的自治，身份，边界和个人价值观。总体而言，持续的性互动似乎对个人及其关系都有许多好处，但应谨慎和认真对待。
持续的性互动如何影响人格稳定性、情绪稳定性和关系满足？
持续的性互动可以带来更稳定的个性，更大的情感抵抗力和更高的关系满足感。人们认为频繁的身体亲密关系会释放激素，例如催产素和多巴胺，从而促进结合，信任，同理心和福祉。发现这些激素的作用可以改善认知功能，自尊心和整体幸福感。