在线约会正在成为一种越来越流行的方式来熟悉潜在的合作伙伴,但他们也涉及自己的一系列问题,包括排斥的心理影响。在这篇文章中,我会告诉你,拒绝你从未见过面的人会如何影响你的心理健康而不是个人拒绝。
个人拒绝和在线拒绝之间的关键区别之一是缺乏可以帮助减轻打击的非语言提示。当有人亲自拒绝你时,他经常通过面部表情,肢体语言和语气表达自己的感受,这可以提供一些背景和对为什么他说不的理解。然而,所有这些信号在网上都消失了,导致被拒绝的人感到孤独和尴尬。这可能导致自我怀疑,羞耻和焦虑感增加。
要考虑的其他因素是事先对关系进行的投资水平。如果你花了很多时间在网上认识某人,只是为了拒绝你,情感影响可能会更大。投资越多,接受豁免就越困难。另一方面,如果你只是随便跟你不了解的人说话,也许更容易继续前进。
当发生在Internet上时,故障处理方法也可能与个人不同。当我们亲自收到拒绝时,我们的大脑立即开始工作,以了解发生了什么以及原因,而在线拒绝则要求我们寻找其他解释或理由。这可能导致进一步的反思和自我批评。网上约会有一些好处可以减轻拒绝的心理影响。能够与来自世界任何地方的人见面,为浪漫的纽带开辟了新的机会,而无需担心外表意味着潜在的伴侣可以完全基于个性和兴趣进行连接。此外,在线约会允许保持匿名,这有助于减少社交焦虑并使自己更容易留在那里。虽然网上约会有其好处,但通过这种方法放弃它们比面对面拒绝会带来更大的心理伤害。重要的是要记住,所有形式的排斥都会受到伤害,但照顾自己的心理健康对于反弹和前进至关重要。
与个人拒绝相比,在线浪漫拒绝的心理影响是什么?
浪漫拒绝有两种主要类型:面对面拒绝和虚拟拒绝。面对面的偏差发生在有人亲自拒绝你时,而虚拟偏差发生在有人通过电话,电子邮件或其他形式的技术拒绝你时。