人脑被编程为寻找和欣赏美丽。从童年到成年和晚年,人们都有天生的愿望显得身体上有吸引力和理想。这可能是很多乐趣的来源,但它也对人们看待自己和他们在社会中的地位的方式产生了深远的心理影响。近年来,人们越来越有兴趣了解吸引力主张如何影响不同年龄和不同生活阶段的心理健康。研究表明,承认个人自身或其他外表可以提高自尊心,改善沟通,增强人际关系,甚至减轻抑郁症的症状。在这篇文章中,我将探讨确认彼此的吸引力如何使生活不同阶段的人们受益,并讨论这些结果的潜在局限性。在婴儿期,儿童对视觉刺激特别敏感,并且经常对大眼睛和满脸颊等面部特征产生积极反应。他们也可以微笑和嘲笑别人,表示认可和鼓励。在这个阶段肯定儿童的观点可以帮助他们建立信心并学习积极的社交技能,这些技能将在生命的后期为他们服务。例如,赞扬年幼的孩子可爱或美丽的父母可以创造一种安全感和参与感,从而导致更好的情感调节和发展同理心。研究表明,那些在儿童早期获得正面评价的人往往具有更高的自尊心,并且在成年后对身体形象的满意度更高。青春期青少年
青少年的荷尔蒙变化显着,影响他们的身体和情绪。这段时间对于发展强烈的认同感至关重要,包括性吸引力和亲密感。随着他们越来越意识到自己不断变化的身体,青少年可能会感到不安全感和脆弱,因此必须为他们表达的任何感受提供支持和肯定的答桉。公开谈论身体变化,并向他们保证它们仍然受到重视,无论外观如何,都有助于为未来的关系奠定健康的基础。研究表明,被同龄人和浪漫伴侣所接受的青少年不太可能从事危险行为,更有可能有令人满意的人际关系。平均年龄
随着年龄的增长,我们的身体经历了许多转变,从白发到皱纹,肌肉质量下降。担心这些变化是很自然的,但研究表明,中年人的吸引力肯定是有益的。承认自己的衰老过程或称赞他人的外表可以增强自尊心,与社会孤立作斗争,甚至减轻抑郁症的症状。此外,庆祝彼此的独特特征(例如选择欢笑的风格或台词)可以增强老年夫妇之间的联系。研究表明,那些在以后的生活中受到积极关注和赞赏的人报告了更好的整体心理健康和改善的生活质量。对于老年人来说,美容标准往往从青年转变为智慧和经验。确认彼此的外表可以促进积极的身体形象,从而导致更大的情绪稳定和对外部压力源的抵抗力。例如,赞美祖母的招牌发型或承认老年邻居的振动可以增强他们的价值感和归属感。以这种方式获得确认的老年人往往具有较高的自我效能水平和较低的孤独感水平。一些研究还表明,关于身体衰老的令人鼓舞的报道可能有助于减缓阿尔茨海默氏病的认知效果。一般来说,确认某人的吸引力对生活的所有年龄和阶段都有深远的好处。
但是,使用这种方法时,必须考虑一些局限性。持续的忠诚或客观化可能会产生负面影响,包括增加自我客观化和依赖他人进行验证。此外,围绕美的文化规范差异很大,因此必须避免仅基于物理特征的假设。然而,通过言语和行动承认彼此的观点可以成为建立牢固关系和促进心理福祉的有力工具。通过鼓励相互承认,我们可以建立一个更具包容性和可接受性的社会,每个人都感到有价值和可见。
在整个生活阶段确认彼此的吸引力有什么心理好处?
确认某人的吸引力的行为可以在生活的各个阶段提供重大的心理益处。当人们经历不同的人生时期时,他们会遇到不同的需求和挑战,这需要他们进行检查并得到他人的支持。确认彼此的吸引力可以帮助建立基于信任,尊重和欣赏的牢固关系,进而增强自尊和意义感。