性欲是人类生活的一个重要方面,在个人福祉和态度满意度方面起着至关重要的作用。但是,许多因素可能会影响这一自然过程,包括身心健康。创伤经历是此类因素之一,可能会极大地影响性欲和参与,从而给个人和夫妻带来困难和痛苦。本文探讨了创伤和疾病如何影响性欲和参与。诸如慢性疼痛,疲劳和药物副作用之类的身体健康状况可能会阻碍性功能,从而导致性欲低下和难以达到性高潮。过去的创伤可能会加剧这些问题,使人们感到与身体脱节,无法在亲密的时刻放松。由于工作,家庭,经济或社会压力而引起的长期压力也减少了兴奋,并使人们更难以专注于快乐。此外,伤害,手术和其他医疗干预措施可能会降低形象和自信。患有抑郁症,焦虑症和创伤后应激障碍(PTSD)等精神疾病的人通常会经历过度活跃,超敏反应和痴迷的想法,从而使亲密关系变得不舒服甚至不可能。
这些经历的后果超越了性功能障碍。它们还通过产生孤立,愤怒,背叛和恐惧的排斥感来影响关系动态。当伴侣拒绝或拒绝他们时,想要更多性爱的伴侣可能会感到沮丧,这进一步破坏了他们之间的联系。当沟通受到限制时,误解会增加,愤怒会增加,威胁到关系的稳定。但是,开放和同情可以帮助创造一个安全的康复空间并支持彼此的需求。了解彼此斗争的夫妇更有能力应对生活中不可避免的起伏。为了解决这些问题,治疗和药物可以提供帮助。认知行为疗法(CBT)可帮助人们识别负面的思维模式并用正面的思维模式代替,而抗抑郁药可缓解抑郁,焦虑和PTSD的症状。生活方式的变化,例如运动和饮食的变化,可以提高能量水平,改善情绪并改善身体功能。对慢性疾病和创伤相关的创伤进行药物治疗可以恢复身体部位并减轻疼痛。最后,诸如冥想,瑜伽,日记和正念练习之类的自我护理技术有助于放松,减轻压力并促进自我同情。最后,创伤和疾病极大地影响了性欲和参与,阻碍了兴奋和愉悦,损害了关系并加剧了痛苦。但是,通过理解,同情和支持,夫妻可以克服这些障碍,并在附近再次找到满足感。
创伤和疾病如何影响性欲和参与?
创伤经历可能对人的性行为和性行为产生深远影响。研究表明,由于感到羞耻,内疚,恐惧和焦虑,遭受创伤的人可能对性表现出减少的兴趣或完全避免性行为。创伤还可能引起与性有关的身体感觉和症状,例如疼痛或不适,可能会干扰兴奋和愉悦。