性排斥对于任何人都可能是一种毁灭性的经历,但对于面临社会压力的妇女来说,这种压力尤其困难,这突显了她们在床上的外表和工作能力。这种压力通常会产生羞耻,不充分和自我怀疑的感觉,使女性感到自己不够好,除非她们想要性行为。如果不加以控制,可能会导致焦虑,抑郁甚至自我伤害的行为。在这篇文章中,我们将研究为什么一些妇女由于公众压力而对性排斥感到焦虑,并提出应对这些感受的策略。社会的美丽标准
一些妇女因担心性排斥而苦苦挣扎的主要原因之一是社会的美丽标准。在杂志,电视节目和社交媒体上,女性被带有航空图像的模特所轰炸,这些模特宣传了几乎不可能自然实现的完美身体类型。他们还被告知,他们必须支持某些类型的身体,以吸引男性并在生活中取得成功。当妇女不符合这些期望时,她们可能会感到羞耻或不配合,从而导致负面自尊心问题和自尊心低下。社会对生产力的期望
除了外观之外,还有对女性在性方面表现的期望。妇女有望成为经验丰富的业余爱好者,她们知道如何在身体,情感和精神上取悦伴侣。当他们不符合这些期望时,他们可能会感到失败并担心未来的遭遇。他们可能担心他们永远不会找到一个爱他们的人,因此可能会采取有害的行为。
应对焦虑的策略
如果您由于公众压力而担心性排斥,以下是一些可以帮助的策略:
1。接受自己-记住你的价值超出了你的外表和性技能。无论别人怎么看待你你都应该得到爱和认可。专注于你的内在素质,如善良、同情、智力和创造力。
2.寻求专业帮助-与治疗师或顾问交谈可以为您提供应对焦虑和提高自尊心的工具。它们还可以帮助您解决任何可能影响您的不足感的问题。
3.与其他女性交流-与朋友或在线支持团体分享经验可以营造一种社区感和理解感。重要的是把自己包围在那些珍视和珍视你的人身上,而不是你看起来的样子或性责任的表现。
4.做自我服务-做有助于你感觉良好的事情,无论是洗澡,看书还是外出散步。花时间放松并减轻社会压力的压力,这样你就可以专注于自己的需求和愿望。通过消除与性排斥有关的关注根源并实施克服困难的策略,尽管社会有期望,妇女可以学会爱自己,并在关系中找到幸福。总之,性排斥会给面临公众对其外表和表现的压力的妇女带来相当大的焦虑。通过接受自己,寻求专业帮助,与他人交流并练习自我护理,他们可以克服这些问题并过上充实的生活。
为什么有些妇女因为公众压力而担心性排斥?
焦虑是一种情绪,可以由多种因素引起,包括社会压力。当遇到潜在的性伴侣的拒绝时,感到社会压力以达到某些美丽,吸引力或女性气质的标准的妇女更有可能感到焦虑。这可能会使他们相信自己不值得爱和感情,并使他们质疑自己的自我价值和作为理想个性的身份。