媒体对自我形象的影响众所周知；但是，对于某些人来说，这可能会影响对自己的性别和性认同的认识的想法似乎是牵强的。但是，研究表明，熟悉性别不匹配者的图像以及流行文化中LGBTQIA+社区的积极代表性有助于许多年轻人对这些身份产生更积极的态度。在这篇文章中，我探讨了媒体理想化如何影响酷儿生活的自我形象和内在期望，并讨论人们如何应对这些问题。首先，让我们来看看什么是"酷儿"或"非常规"的性表达。这通常适用于超出异性恋和顺性别规范类别的任何形式的性表达。这可能包括但不限于同性关系，流动的性别，泛性，多情性，亮点，BDSM和变性。媒体经常将这些类型的行为表现为异国情调和不寻常的行为，从而加剧了对它们的刻板印象。此外，它们在某些情况下被描述为期望甚至期望的行为。例如，最近的一则广告显示了两个男人如何握手在婚礼现场，互相仰望。乍一看，这似乎是无害的，但它助长了这样的观念，即异性规范性是浪漫的唯一可接受的形式，并且奇怪性必须隐藏在公众视野之外。其次，研究表明，在媒体中呈现这些身份可能会对自我形象产生深远的影响。一项研究发现，观看双性恋电视节目的观众比没有观看该节目的观众更接受双性恋（Roberts＆Jones，2017）。另一项研究发现，暴露于LGBTQIA+人的正面图像的参与者的同性恋恐惧症和偏见水平低于那些没有这样做的人。（Jurkowitz等，2014）。这些结果表明，媒体的影响可能会对性行为和性别认同的非传统表达产生积极的态度。但是，它们还显示了这种图像如何受到缺乏多样性和细微差别的限制。因此，它们可以促进对"奇怪"的含义的不切实际的理想化，使人们感到如果不符合这些规范性理想就无法衡量。最后，我们必须考虑对奇怪生活的内在期望如何对心理健康和态度产生负面影响。当人们认为自己在陌生人的外表或行为上落后于社会的理想时，他们可能会感到羞耻，不充分甚至沮丧。这可能导致对自己和其他有害的克服困难机制的消极讨论。同样，当浪漫的伴侣根据无法企及的媒体形象彼此期望太多时，这可能会使他们的关系紧张，并随着时间的推移引起愤慨。为了解决这个问题，人们必须寻求反映自己经验和兴趣的各种代表形式。他们还必须参与正念实践，以帮助他们抵制自己与他人进行比较，并庆祝自己的独特身份。总之，以媒体为导向的酷儿生活理想化会影响自我形象和学到的期望，原因很多。通过了解它的工作原理，并采取措施应对其后果，人们可以促进健康的身体形象，人际关系和整体福祉。
以媒体为导向的酷儿生活理想化如何影响自我形象和内在期望？
以媒体为导向的酷儿生活理想化可以对人们的自我形象和内在期望产生积极和消极的影响。一方面，这可能会为外表，浪漫关系和职业成功创造不切实际的标准，使人们将自己与他人进行比较并感到不足，从而导致自尊心和焦虑。