Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

行动主义对个人成长的影响:参与如何提高自我效能,可持续性和社会归属感 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

1 min read Trans

行动主义是一种参与行为,包括采取旨在积极改变社会或社会的措施。参与行动主义可以帮助人们发展自己的技能和信心,并与他人建立牢固的联系。积极参与可以提高自我效率、可持续性和社会归属性。自我效能是指个人相信自己能够成功完成任务并实现目标。行动主义为人们提供了采取行动实现这些目标的机会,这可以增强他们的赋权和能力感。此外,参与活动家团体可以建立一个支持网络,成员可以鼓励和激励彼此取得成功。它可以帮助人们感到自己是更广泛的社区的一部分,并增强他们的归属感。可持续性是指个人应对困难和从困难中恢复的能力。通过积极参与,人们可能会遇到障碍,要求他们克服失败或失败。

这种经验还可以教授关于毅力和毅力的宝贵经验教训,从而增强个人的韧性。此外,共同努力实现共同目标,通过在困难时期提供支持和鼓励,有助于建立复原力。通过将个人与具有相似价值观和利益的人联系起来,积极参与活动可以促进社会归属感。它可以提供一种联系和友情感,有助于包容和接受感。行动主义可以在提高自我效能、复原力和社会归属感方面发挥至关重要的作用。

文献列表:

-Bandura,A.(1977)。社会学习理论。Prentice-Hall.

- Deci, E. L., & Ryan, R. M. (20008).自决理论:人类动机,发展和健康的宏观理论。加拿大心理学/加拿大心理学,49(3),182-185。https://doi.org/10 1037/a0012806

- Gunderson, C. B., & Holman, T. B. (2003).女同性恋和双性恋妇女的感知压力,社会支持,自尊心和抑郁症状之间的关系。Journal of Homosexuality, 45 (1), 33-49.https://doi.org/10.1023/A: 1024631101668625

- Keltner, D., & Shiota, M. N. (2007).同情科学。大好科学中心。Retrieved from https://greatergood.berkeley.edu/article/item/the_science_of_compassion

- Strozier, S. B. (2003).了解韧性作为一种精神品质。牧养和咨询杂志,57(1),3-15。https://doi.org/10.11777/ 0022862892032546998

参与积极活动或建立社区如何提高自我效能、复原力和社会归属感?

社区建设活动和活动可以帮助人们发展自我效能,可持续性和社会归属感,使他们有机会参与对社区和整个社会产生积极影响的有意义的工作。这些活动包括来自不同背景的人们之间的合作,沟通和合作,这促进了对他人的理解和同情。