LGBTQ+是指女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿以及其他在传统性别规范之外认同的人。歧视是一种基于身份将个人排除在群体之外的行为，无论是由于其性取向，性别认同还是其他因素。心理健康是指个人的心理健康，包括情感，社会和心理稳定。青春期是童年和成年生活之间的阶段，人们经历身体变化，发展新的社会角色并宣称自己是独立的人。社会支持包括与家人，朋友，合作伙伴，同伴和社区互动，在压力和困难时期提供舒适和理解。感知到的社会支持是有人认为他们能够获得这些资源的程度，即使它们目前不存在。感知到的社会支持在减轻LGBTQ+青少年中歧视对心理健康的影响方面发挥着重要作用。研究发现，LGBTQ+青年比非LGBTQ+青年面临更高的抑郁、焦虑和自杀率。这可以归因于家庭排斥，恐吓和社会缺乏认可等因素。研究还表明，强大的社会支持网络可以抵御负面影响，特别是在边缘群体中。一项研究发现，与没有同性恋、同性恋和双性恋的青少年相比，社会支持水平高的青少年报告抑郁症状的可能性较小。
除了减少抑郁症状外，感知到的社会支持还可以帮助防止负面自尊。最近的一项研究发现，感受到了朋友，家人和同龄人支持的变性青年比没有变性者的身体评分更高。这些发现表明，感知到的社会支持可以通过帮助LGBTQ+青少年感到有价值并被接受来发挥关键作用，这可以改善整个心理健康。
感知到的社会支持的好处是有限的。研究表明，尽管有朋友或家庭成员网络，但某些LGBTQ+人由于其身份而遭受社会排斥。在这些情况下，感知到的社会支持并不总是能够提供足够的保护，防止对心理健康的负面影响。社会支助的质量与其数量相同；例如，接受对LGBTQ+社区表示偏见的朋友和家人实际上弊大于利。感知到的社会支持是减轻歧视LGBTQ+青少年对心理健康影响的重要因素。尽管它无法完全消除与该组成员资格有关的所有负面影响，但它提供了必要的缓冲区，可以帮助他们度过艰难的生活经历。了解如何在社交媒体上建立和维持牢固的关系对于促进LGBTQ+青年的心理健康至关重要。
感知到的社会支持在减轻LGBTQ+青少年的心理健康歧视影响方面起什么作用？
感知到的社会支持是一个重要因素，可以帮助减轻歧视对女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿和其他非二进制青少年的心理健康的不利影响。青春期的特征通常是同龄人的压力增加，以及对身份的研究，这可能使他们特别容易受到孤立和孤立的感觉。