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士兵、性健康和关系中道德伤害的严重影响 cnEN IT FR DE PL PT RU JA ES

由于他们目睹或参与的创伤事件,士兵在战斗期间和战斗后会遇到各种心理健康问题。这可能导致创伤后应激障碍(PTSD),抑郁,焦虑,失眠,愤怒问题和药物滥用。这些问题也被称为道德创伤,因为它们会影响个人的自我意识,道德和价值观。创伤后应激障碍是由暴露于创伤引起的,症状包括记忆,夜间噩梦和避免提醒。抑郁会导致悲伤,绝望,内疚,失去兴趣和对死亡的想法。焦虑包括恐惧,焦虑,恐慌,烦躁,焦虑和难以集中注意力。失眠会导致失眠和疲劳。药物滥用包括过度饮酒或吸毒以应对情绪。

遭受精神伤害的退伍军人可能会因为不合理地杀害某人、未能保护同志或违反规则而感到内疚。他们可以责怪自己失控,睡眠困难,走出社会。亲密关系可以通过情感支持,检查和同情来帮助减轻这些影响。研究表明,亲密关系使士兵能够处理自己的经验并增强韧性。支持帮助他们克服孤立,孤独和羞耻。这提高了沟通能力,增强了信心,促进了自我服务。亲密伴侣通过倾听而不受谴责,测试感受并说服他们并不孤单来提供情感支持。这减少痛苦并建立信任。检查意味着承认士兵的经历而不会加剧这种经历。"我明白你的感受"而不是"那不是你的错"。保证使士兵明确表示,尽管他挣扎,他还是受到爱戴和照顾。亲密关系改善了社会支持系统,从而增强了对创伤的抵抗力。移情是必不可少的,因为它可以帮助士兵与伴侣进行更深层次的交流。敏锐的伙伴认识到并确认了士兵的痛苦,在不减少经验的情况下提供了舒适感。这会在它们之间建立情感联系,从而促进信任和安全。同情心还通过减少内疚和羞耻感来帮助士兵发展对他人的同情心。亲密关系有助于内省和反思价值观,从而导致个人成长。亲密关系在调解士兵的战斗创伤,道德创伤和身份问题中起着重要作用。他们提供情感支持,确认,同情和个人成长机会。这些好处可以帮助退伍军人从创伤中康复,改善健康状况,并在战斗后的生活中找到意义。

这些关系需要时间和精力来建立信任和理解,因此退伍军人可能需要在此过程中提供更多支持。

亲密关系如何调解战斗,创伤和精神伤害对士兵的个性和福祉的心理影响?

研究表明,亲密关系可以作为缓冲剂,以抵御战斗,创伤和道德创伤对士兵的个性和福祉的负面影响。这种关系为人们提供了社会支持和确认,这有助于他们感到与伴侣和亲人的联系更加紧密。这种归属感可以帮助抵消军事经验可能产生的孤立,孤独和分裂感。