LGBT代表Lesbian,Gay,Bisexual,Transgender。他们是因身份而受到压迫的人群。协会越来越坚持认为这些人应该被接纳为主流社区。已经取得了一些进展,但是在将LGBT社区纳入整个社会方面仍有许多工作要做。现在的问题仍然是,他们如何支持抵制教义变革的社区的道德和精神正直?对此问题的答桉见下文。维护道德和精神正直
道德和精神正直要求完全接受自己,没有羞耻和内疚。这意味着忠于自己,按照自己的价值观和信仰生活。对于LGBT人来说,这似乎是不可能的,因为他们由于性取向而面临歧视和骚扰。即使在可持续的环境中,他们也可以以不同的方式维持自己的道德和精神正直。这里有一些提示。接受
维护道德和精神完整性的第一步是接受自己及其身份。应该接受自己的所有方面,包括性别和性取向。这将帮助他们在皮肤上感到舒适,而不必担心别人对他们的看法。接受还包括接受其他人,无论其性取向,宗教,种族,肤色或信仰如何。当你接受自己和其他人时,你会变得更加自信,不太害怕拒绝。自我护理
每个人都需要自我护理,但尤其是LGBT人,他们经常因污名和歧视而与心理健康问题作斗争。自助课程,例如冥想,瑜伽或运动,有助于改善身心健康。
您需要在繁忙的工作或上学后抽出时间放松和放松。身体照顾自己有助于减少压力和焦虑程度,这可能会对你的心理健康产生负面影响。社会支持
朋友和家人的社会支持对于任何经历困难时期的人来说都是至关重要的。当你属于像LGBT社区这样的被压迫群体时,这变得更加重要。
当你有社会支持时,在困难的时刻你不会感到孤独。你可以依靠一个了解你正在经历的事情的人,互相劝告和鼓励。信仰在人类生活中起着重要的作用,因为它在困难时期提供了希望和力量。相信比你自己更大的东西有助于赋予生命意义,并在事情看起来不可能时提供舒适。如果你是一个宗教人士,那么就找到一个教会或精神社区,接受你的性取向,而不是根据你的性取向来判断。这样的社区提供支持小组,人们分享他们的经验,学习如何过上充满信仰的生活,尽管他们每天都面临障碍。教育是LGBT人保持道德和精神正直的另一种方式。他们必须阅读书籍,看电影,听播客和参加讲座,以促进所有人的宽容和接受,无论他们的性取向或性别认同如何。了解LGBT运动的历史有助于他们评估迄今取得的进展,并激励他们进一步争取平等。研究不同的文化和宗教使个人对可能不像他们的人敏感,但仍然值得尊重和爱。
LGBT人如果想在可持续的社区中维护自己的道德和精神正直,就必须在身体,心理,精神和社会上照顾自己。通过完全接受自己,无条件地接受他人,定期自理,寻求社会支持,相信自己以外的东西,自学影响整个社会的问题,并积极参与创造变革的活动,即使是在敌对的环境中,他们也可以过上充实的生活,尊重自己的价值观和信仰。
LGBT人如何在抵抗教义变革的社区中维护道德和精神正直?
LGBT社区成员尽管抵制教义的变化,但仍可以通过多种方式保持其道德和精神完整性。一种方法是依靠接受包容和接受的宗教团体的支持。这些团体为陌生人提供了一个安全的空间,可以探索和发展他们的信仰,而无需感到被定罪或排斥。