研究发现，社会支持是LGBTQ人心理健康的重要因素，特别是那些面临歧视和耻辱的人。这可以帮助他们克服与个性有关的问题，并使他们能够在一个经常对他们怀有敌意的世界中蓬勃发展。在这篇文章中，我探讨了社会支持如何影响边缘化LGBT人的复原力和心理健康。社会支持是指促进身体、情感和心理健康的个体之间的积极互动。他们可以是家庭成员、朋友、伴侣、同事、邻居、同龄人和社区成员。研究表明，拥有强大的社会支持网络可以减轻压力，提高自尊心，改善克服困难的机制，并有助于提高复原力。它还提供了一种归属感，这对保持良好的心理健康至关重要。LGBTQ人更容易因为社会偏见和歧视而遭受排斥和排斥，使他们难以获得这些支持来源。被边缘化的LGBTQ人士在获得社会支持方面面临许多障碍。他们可能生活在感到不安全或不支持的社区，获得资源的机会有限或与金融不稳定作斗争。他们可能没有榜样或导师，他们了解自己的经验并可能提供建议。结果，他们可能会转向在线支持小组或会议，但他们可能无法提供与个人关系相同的沟通水平。
一些LGBTQ人可能因为离开家或面临同性恋恐惧症而与家人隔绝。研究表明，社会支持对LGBTQ人群的复原力和心理健康至关重要。具有强大社会支持系统的人往往不太可能出现抑郁和焦虑，自尊心更高，生活满意度更高。他们还倾向于更好地应对压力情况，更快地从逆境中恢复过来。社会支持是抵御耻辱和歧视负面影响的缓冲。研究表明，家庭排斥率高的人报告的心理健康状况比家庭排斥率低的人差，但是当他们在家庭外拥有强大的社会支持网络时，这种影响就会减弱。社会支持对于边缘化LGBTQ人群特别重要，因为它提供了社区和归属感。它通过在系统和机构中提供情感支持，实用帮助和导航建议，帮助他们在困难的情况下导航。此外，拥有盟友和捍卫者可以帮助扩大LGBTQ人的能力，给他们一个光明的未来的希望。社会支持是边缘化LGBTQ人的福祉的重要因素。这有助于他们克服与身份有关的问题，并在敌对世界中建立复原力。由于社会偏见和障碍，获得社会支持可能很困难。为了改善LGBTQ人群的心理健康和复原力，我们必须努力建设包容性社区，让每个人都觉得自己受到重视、支持和接受。
社会支持如何影响边缘化LGBT人的复原力和心理健康？
研究不断表明，社会支持是促进边缘化人群心理健康和复原力的重要因素。特别是，对于由于性取向或性别认同而经常面临污名，歧视和社会排斥的LGBT社区成员来说，社会支持对于促进福祉和减轻压力至关重要。