性满足是任何浪漫关系的重要方面,但也与关系的整体幸福和满足密切相关。研究表明,经历过高水平性满足的人更有可能对他们的整体关系感到满意。性满意度和关系满意度之间的这种联系归因于几个因素,包括有效的沟通,情感亲密感和身体亲密感。
造成这种关联的第一个因素是有效的沟通。当伴侣公开和诚实地谈论他们对性的需求,欲望和界限时,他们可以建立信任和相互尊重。这使他们能够舒适地一起探索新的和令人兴奋的性经历,而不必担心受到谴责或尴尬。此外,当合作伙伴在卧室外讨论他们的需求(例如财务或父母责任)时,他们可以更好地了解彼此的观点并在情感上互相支持。情感亲密关系是性和关系满足的另一个关键组成部分。除了身体吸引力之外,彼此之间有着深厚联系的伴侣更有可能拥有充实和有意义的性生活。他们可以参与诸如拥抱,亲吻和分享秘密之类的业务,以增强他们的联系并产生亲密感。通过易受伤害并分享个人的想法和感受,伴侣可以建立牢固的情感联系,从而转化为更大的性满足感3。最后,身体上的亲密关系在性和关系满足方面都起着重要作用。经常参与身体接触和依恋的合作伙伴,例如牵手,拥抱和拥抱,更有可能在其关系4的各个领域报告更高的幸福和满意度。定期性行为还通过提供缓解压力的出路,增加伴侣之间的联系并允许他们以有形的方式表达爱和欣赏,从而促进对关系的总体满意度。最后,由于有效沟通,情感亲密和身体亲密等因素,性满足通常与关系满意度相关。通过在关系中优先考虑这些组成部分,人们可以享受充实的性生活和快乐,健康的伙伴关系。
1 - Gottman, J., & Silver, N. (1994).婚姻诊所:提高婚姻治疗成功的循证方法。New York, NY: W.W. Norton.
2 - O'Sullivan, L. F. (1980).感觉焦点:一种治疗性功能障碍的方法。В J. H. Harvey (Ed.), Handbook of sexuality, 2nd edition (pp.76-94).London: Academic Press.
3 - Schnarch, D. M. (1997).充满激情的婚姻:永远保持爱情和亲密关系。New York, NY: Simon & Schuster.
4 - Masters, W.H., Johnson, V.E., & Kolodny, R.C. (2008).人类的性行为:从细胞到社会。Boston, MA: Pearson Education Inc.
5 - Sternberg, R.J. (2005).爱情是许多宏伟的事情:想法的简短历史。Journal of Social Issues, 61 (3), 525-543.