يعتبر الرضا الجنسي جانبًا مهمًا من أي علاقة رومانسية، ولكنه يرتبط أيضًا ارتباطًا وثيقًا بالسعادة العامة والرضا عن العلاقة. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من الرضا الجنسي هم أكثر عرضة للاكتفاء بعلاقتهم بشكل عام 1. يرجع هذا الارتباط بين الرضا الجنسي والعلاقي إلى عدة عوامل، بما في ذلك التواصل الفعال والحميمية العاطفية والحميمية الجسدية. العامل الأول الذي يساهم في هذا الارتباط هو الاتصال الفعال. عندما يتحدث الشركاء بصراحة وصدق عن احتياجاتهم ورغباتهم وحدودهم فيما يتعلق بالجنس، يمكنهم بناء الثقة والاحترام المتبادل. يسمح لهم بالشعور بالراحة في استكشاف تجارب جنسية جديدة ومثيرة معًا دون خوف من الحكم أو الإحراج.
أيضًا، عندما يناقش الشركاء احتياجاتهم خارج غرفة النوم، مثل الشؤون المالية أو الأبوة والأمومة، يمكنهم فهم وجهات نظر بعضهم البعض بشكل أفضل ودعم بعضهم البعض عاطفياً 2.
العلاقة الحميمة العاطفية هي عنصر رئيسي آخر لكل من الرضا الجنسي والعلاقي. من المرجح أن يتمتع الشركاء الذين لديهم علاقات عميقة مع بعضهم البعض بما يتجاوز مجرد الانجذاب الجسدي بحياة جنسية كاملة وذات مغزى. يمكنهم الانخراط في أنشطة مثل العناق والتقبيل ومشاركة الأسرار التي تقوي روابطهم وتخلق إحساسًا بالحميمية. من خلال كونك ضعيفًا ومشاركة الأفكار والمشاعر الشخصية، يمكن للشركاء إنشاء روابط عاطفية قوية تترجم إلى إشباع جنسي أكبر 3. أخيرًا، تلعب العلاقة الحميمة الجسدية دورًا مهمًا في الرضا الجنسي والعلاقي. الشركاء الذين ينخرطون بانتظام في اللمس الجسدي والمودة، مثل الإمساك بأيديهم، من المرجح أن يبلغ العناق والمعانقة عن مستويات أعلى من السعادة والرضا في جميع مجالات علاقتهما (4). توفير منفذ لتخفيف الإجهاد، وزيادة الرابطة بين الشركاء والسماح لهم بالتعبير عن الحب والتقدير بطرق ملموسة 5. في الختام، غالبًا ما يرتبط الرضا الجنسي بالرضا عن العلاقة بسبب عوامل مثل التواصل الفعال والحميمية العاطفية والحميمية الجسدية. من خلال إعطاء الأولوية لهذه المكونات في علاقاتهم، يمكن للناس الاستمتاع بإرضاء الحياة الجنسية والشراكات السعيدة والصحية.
1 - Gottman, J., & Silver, N. (1994). عيادة الزواج: طريقة قائمة على الأدلة لزيادة نجاح العلاج الزوجي. نيويورك، نيويورك: دبليو دبليو نورتون.
2 - O'Sullivan, L. F. (1980). التركيز الحسي: نهج لعلاج الاختلالات الجنسية. В J. H. Harvey (Ed.), Handbook of sexuality, 2nd edition (pp. 76-94). لندن: الصحافة الأكاديمية.
3 - Schnarch، D. M. (1997). الزواج العاطفي: الحفاظ على الحب والحميمية إلى الأبد. نيويورك، نيويورك: سايمون وشوستر.
4 - Masters، W.H.، Johnson، V.E.، & Kolodny، R.C. (2008). الجنس البشري: من الخلايا إلى المجتمع. Boston, MA: Pearson Education Inc.
5 - Sternberg, R.J. (2005). الحب هو الكثير من الأشياء الرائعة: تاريخ موجز لفكرة. Journal of Social Issues, 61 (3), 525-543.