健康的浪漫关系建立在信任，沟通，理解和依恋的基础上。当一对夫妇长时间分开时，维持这些保持联系的重要元素可能很困难。
有几种策略可以帮助夫妻保持联系，即使他们相距数英里。始终如一的沟通很重要。经常通过电话、视频聊天、短信或社交媒体更新进行交流的夫妇比没有联系的夫妇感觉更有联系。这有助于每天或每周制定谈话时间表，讨论从工作到业余爱好和未来计划的一切。在社交媒体上分享照片、视频和消息也有助于营造亲密和熟悉的感觉。发送周到的礼物或护理包有助于保持合作伙伴之间的火花。这不一定是昂贵的--像糖果盒或手写笔记这样的简单手势可以走很长的路。对于更长时间的缺席，请考虑创建一个数字剪贴簿，其中包含您共享时间的记忆和纪念品。为亲密关系分配时间对于任何关系都至关重要，但在长期缺席期间更是如此。使用网络摄像头或性别歧视的虚拟性交可以帮助弥合距离，带回身体联系的感觉。分享色情故事或幻想也可能是探索彼此愿望而不实际存在的有趣方式。计划定期访问或假期可以确保您很快再次亲眼见到您的合作伙伴。这些旅行可以恢复情感和身体联系，尽管分开，但可以加强联系。还需要定期检查您如何单独和作为一对夫妇。在长期分离期间保持亲密关系需要努力和创造力。通过不断交流，分享时刻和回忆，进入虚拟的亲密关系并计划访问，夫妻可以在这个充满挑战的时刻保持联系并相互支持。
在长期缺席期间，哪些策略支持亲密关系？
有几种策略可以帮助夫妻保持亲密关系，尽管他们长期分开。一种这样的策略是通过各种形式（例如电话，视频聊天，电子邮件或电子邮件）进行定期交流。这有助于保持链路畅通，让双方即使在身体分离的情况下也能感受到联系。另一种策略是分配一定的时间来虚拟地在一起，无论是看电影还是在线游戏。