性亲密关系是任何健康关系的重要组成部分，但也很容易因不忠而受到损害。从欺骗中恢复性信任需要双方的耐心、努力和承诺，以解决问题，并公开谈论他们的需求和愿望。有时，这似乎是不可能完成的任务，但是有办法纠正损害并共同找到新的性满足水平。
恢复性信任的一个关键组成部分是沟通。双方都应该诚实对待自己想要的东西，以及他们在没有谴责和批评的情况下如何感受。这意味着可以自由地谈论过去的经历、感受和愿望--即使起初这是不舒服的。双方必须积极和敏感地互相倾听，以便彼此更好地了解。这将有助于他们建立信任，共同迈向更大的距离。
夫妻可以恢复性信任的另一种方式是建立界限，使每个伴侣都感到安全和受到重视。例如，他们可能同意在性交时不讨论自己的前任，或者对卧室外的某些活动设置限制。他们还可以尝试尝试不同类型的物理触摸或角色扮演场景，以使卧室里的东西栩栩如生。此外，在亲密时刻练习正念可以帮助建立伴侣之间的信任，因为他们专注于在场和细心，而不是专注于消极的想法或记忆。
对于两个合作伙伴来说,在不忠之前、期间和之后对他们的行为负责是很重要的。这意味着承认所犯的任何错误，并共同努力制定前进的计划。夫妻还应考虑在必要时寻求专业咨询，以解决导致不忠的主要问题，例如抑郁，焦虑或成瘾。恢复性信任需要两个伙伴的时间和精力，但夫妻的耐心和承诺可以通过复杂的对话来工作，探索以健康的方式表达爱情和欲望的新方法，随着时间的推移加强他们的关系。
夫妻如何在作弊后恢复性信任和满足？
不忠是夫妻关系中最棘手的问题之一。它需要两个伙伴进行大量工作，以克服背叛并重新建立信心。夫妻在作弊后恢复性信任和满足的一种方式是进行公开交流。他们必须对自己的感情和性需求保持诚实。