在性和亲密关系方面，许多夫妇面临可能影响他们联系的问题。在压力、生活变化或分居期间，对于夫妻来说，找到保持火花活着的方法很重要。以下是一些保持性亲密感的建议，尽管存在这些问题：
1。沟通是关键。伴侣之间关于性欲、需求和界限的公开沟通对于建立健康的关系至关重要。这意味着你们可以公开和坦率地谈论你们想要的事情，并愿意倾听和适应伙伴的需要。
2.优先考虑身体接触。即使你目前感觉不特别性感，也要尽量握手，拥抱，亲吻或拥抱，以显示感情和亲密关系。这些小手势可以帮助建立情感上的亲密关系，并为未来的性接触奠定基础。
3.尝试新的。尝试角色扮演游戏，探索不同的性爱姿势，或者在日常活动中加入玩具，为你的性生活增加多样性和香料。这有助于保持一切新鲜和令人兴奋，即使事情似乎已经过时。
4.提前计划。计划定期的亲密时间，无论是每周一次，还是每天一次。确保没有分心，尽量营造一种舒适和平静的氛围。这样可以让您彼此专注,避免担心性能压力。
5.不要忽视自己。通过锻炼、自我保健练习和压力管理技术来照顾身心健康。更健康，更快乐，你会给你的关系带来更多的精力和信心。
6.寻求专业帮助。如果您在性生活或关系上遇到困难，请考虑与专门为夫妻提供咨询的治疗师联系。当您共同努力改善沟通并恢复亲密关系时，他们可以提供指导和支持。按照这些建议，夫妻可以在压力，生活过渡或分离期间保持性亲密关系，并保持牢固和成熟的关系。不要忘记彼此耐心和友善，不要轻易放弃--这需要努力，但最终值得这样做！
夫妻在压力、生活过渡或分离期间如何保持性亲密关系？
在压力、生活过渡或分居期间，夫妻保持一个关于彼此身体和情感亲密关系的需求和喜好的开放沟通渠道是很重要的。两个伴侣讨论他们觉得什么样的触摸或接触是安慰或愉快是有益的，即使这可能不包括性。