性认同确认概念多年来一直是促进心理健康的关键组成部分。它的定义是接受和承认自己的性取向，性别认同和表达，而没有羞耻，内疚或恐惧。这可能是促进整个LGBT人（包括在军队中服役的人）的心理韧性，自尊和关系满意度的重要因素。在这篇文章中，我们将研究确认性认同如何在这些人的整体福祉中发挥不可或缺的作用。确认性身份
让我们讨论确认性身份意味着什么。这适用于接受和验证自己的性取向，性别认同和表达。对于LGBT士兵来说，这可能包括承认他们吸引了自己的性别，出生时性别不同于分配给他们的性别，或者从事可能不符合传统性别规范的行为或行为。通过拥抱自己的这些方面，他们可以在皮肤上感到更舒适和自信，从而改善心理健康结果。研究表明，经历较高水平性认同确认的人倾向于具有更好的心理适应性，较低的抑郁和焦虑水平以及对生活的满意度。他们还报告说，由于他们的性取向，他们遭受的社会排斥和拒绝较少。心理复原力确认性认同可以促进心理复原力的一种方式是减轻压力。当LGBT士兵可以公开表达自己而不必担心受到谴责或歧视时，他们可以避免负面情绪，例如羞耻或罪恶感。这可能导致体内皮质醇（应激激素）水平降低，从而改善身心健康。
这使他们能够专注于生活中的其他领域，例如工作或人际关系，而不必因自我怀疑或内在同性恋恐惧症而分心。反过来，它可以提高生产率和工作满意度，促进整体福祉。自我评估
确认性认同有助于自我评价的另一种方式是提高自尊心。当一个人感到被接受时，包括其性取向和性别表达，他们可能会在自己的皮肤上感到更坚强和安全。这可以增强信心和自尊心，这与改善人际关系，职业成功和个人成长有关。它还可以减少孤独感或疏远感，从而加强与家人，朋友和同事的联系。关系满足确认性认同可以在LGBT士兵的关系满足中发挥作用。通过对自己的性取向和性别表达感到舒适和自信，人们更有可能追求与自己的真实自我相匹配的浪漫或柏拉图式关系。这可能会导致与他人建立更深入，更有意义的联系，从而在需要时提供支持和确认。
当士兵受到亲人的更多认可时，这可能会产生积极的反馈回路，进一步增强他们的归属感和社区感。确认性认同在促进LGBT士兵的心理复原力、自尊和关系满足方面发挥着关键作用。通过接受并确认自己的性取向，性别认同和自我表达，这些人对自己的皮肤可以感到更加舒适和自信。这有助于改善心理健康成果，提高生产力，加强社会联系。这种做法对个人和整个社会都有深远的好处。
性认同主张在促进LGBT士兵的心理复原力、自尊和关系满足方面发挥什么作用？
确认性认同在促进LGBT士兵的心理韧性，自尊和关系满足方面发挥着重要作用。它涉及承认和接受自己的性取向或性别认同，这可以帮助人们对自己和他们在社会中的地位感到更自在。