在疾病、疲劳或衰老期间发生性关系性行为是许多人生活的重要组成部分，但是当一个或两个伴侣处理疾病、疲劳或衰老等身体或精神问题时，可能难以维持健康的性关系。但是，尽管存在这些障碍，夫妻之间仍可以保持联系。以下是在困难时期保持性联系的一些建议：
1。公开传达您的需求和愿望。这包括谈论您喜欢一起做什么，以及由于您的状况而被禁止做什么。这也意味着对你的身体和情感感受诚实。分享这些信息将帮助您找到新的沟通方式和探索不同类型的乐趣。
2.用新的亲密形式进行实验。如果由于疲劳或疼痛而无法进行性爱，请尝试非穿透性活动，例如按摩，亲吻，拥抱或仅握手。这些行动仍然可以在不给你的身体施加压力的情况下创造亲密和舒适。你甚至可以发现它们比一次性交带来更全面的体验。
3.获得耐心和理解。在他们的健康或能量水平方面，你的伴侣可能有好坏的日子。尽量灵活地对待亲密关系，以免给他们施加太大的压力而无法不断表演。如有必要，请休息一下，专注于您关系的其他方面。
4.不要忘记前奏。你不能完全性交并不意味着你不能享受触摸和感官。在进行更激烈的活动之前，先使用轻度的乳头，戏弄和感觉刺激来引起唤醒。这将有助于保持火花，即使你没有为全面会议做好准备。
5.寻求专业帮助。如果你因为生病或衰老而努力保持性关系，请考虑和专门从事性治疗的治疗师交谈。他们可以提供解决身体问题的建议和工具，以便与合作伙伴有效沟通。
6.在情感上保持联系。强烈的情感联系对于健康的性关系至关重要。花时间进行高质量的对话，共同的兴趣，只是在卧室外度过时光。即使无法进行物理连接，也有助于保持亲密关系和亲密关系。
请记住,每对夫妇都是独立的,不存在通用的解决方桉。最重要的是公开和富有同情心地互相交流最适合你的东西。通过耐心和努力，人们可以在困难时期保持联系，并找到表达爱情和感情的新方法。
伴侣在生病、疲劳或衰老期间如何保持性联系？
夫妻面临的最常见的问题之一是在遇到身体或心理健康问题时维持性生活。这些困难可能包括慢性疾病，例如关节炎或癌症，或临时疾病，例如怀孕或更年期。保持牢固的性关系要求两个伙伴对自己的感受，需求和界限保持开放和诚实。这意味着彼此分享自己的想法和关怀，尊重彼此的局限性。