采取与真正的情感准备不相容的性行为会带来什么心理风险？性行为可以定义为为获得与性或身体吸引力相关的愉悦或满足而进行的行为。
可以在不考虑可能导致心理风险的真实情感准备的情况下采用这种行为。根据《消息来源》进行的一项研究，"真正的情感意愿是指个人完全了解自己与性有关的感受和欲望的能力。"当人们从事不符合情绪准备水平的性行为时，可能会引起焦虑，内疚，羞耻和自责，从而对心理健康产生负面影响，例如抑郁，自尊心低下和自我毁灭行为。本文将探讨为什么如此，以及人们如何降低相关的风险。焦虑
在情绪准备之前参与性行为可能会引起对自己和他人的误解的焦虑。尚未意识到自己的需求和偏好的人在亲密的情况下可能难以与他们有效沟通，导致对伴侣想要什么感到困惑和不确定。当一个人意识到自己还没有完全准备好进行性接触时，可能会产生脆弱的感觉和对排斥的恐惧。这些经历可能导致羞耻和尴尬，引起进一步的焦虑和避免未来的遭遇。为了减少焦虑，人们必须通过治疗或个人研究来发展自我意识和开放的沟通技能。内疚感和羞耻感与真正的情感意愿不相容的性行为会导致内疚感和羞耻感。根据Source的说法，"内疚感是指对做错事或违反社会规范的责任感"，而羞耻感则是更熟悉的羞辱和尴尬经历。人们可能会因为从事不符合其价值观或信念的性行为而感到内疚，或者因为感到无法控制自己的行为而感到羞耻。这些情绪可能会使人们远离人际关系，破坏健康亲密关系的发展。为了应对这些情绪，人们必须表现出同情心，并从值得信赖的朋友或家人那里寻求支持。除了焦虑和羞耻之外，接受与情感准备不相容的性行为也可能导致自责。来文方认为，自我责备意味着对自己的负面影响而不是外部因素，例如他人的情况或行为负有责任。在情感上做好准备之前发生性关系的人常常将自己归咎于决策不佳或缺乏准备。这可能会造成不健康的责任感，并进一步损害他们的心理健康。为了与自责作斗争，人们必须专注于发展积极的内省，并在必要时寻求专业帮助。为了减少与真正的情感意愿不相容的性行为相关的心理风险，人们必须努力创造自我意识和沟通技能。根据消息来源，"自我意识是指理解自己的思想，感觉和行为"，而有效的交流则包括对这些思想和欲望的清晰而自信的表达。通过进行正念练习并寻求治疗或指导，人们可以更清楚地了解自己的需求和偏好，并有效地传达它们。与合作伙伴就边界和期望进行公开对话有助于避免在亲密情况下产生误解和沮丧。
在不考虑情感意愿的情况下从事性行为可能会产生重大的心理后果，从而损害个人福祉和关系。通过研究自我意识和沟通技巧，人们可以减少与这种行为有关的焦虑，内疚，羞耻和内疚的风险。通过这个过程，他们还可以发现自己确实亲自执行了它们，并建立了更健康的亲密关系模型。
采取与真正的情感准备不相容的性行为会带来什么心理风险？
在性一致行为中，与自尊心，身份和社会认可相关的负面后果的风险增加到情绪准备。在做好准备之前进行性活动的人可能会感到内疚，羞耻，遗憾，尴尬，困惑或焦虑。