边界对于健康的关系很重要，但是当你陷入困境时很容易忘记它们。但是，越过某人的边界是不尊重的，可能会导致未来的问题。在这篇文章中，我们将研究盟国如何通过保持活跃和参与关系来尊重其伙伴的界限。在亲密情况下尊重边境
向您的伴侣表明您关心他们的边界的一种方法是在建立任何亲密关系之前与他们进行沟通。如果他们说不，不要推开--而是仔细听一下为什么他们说不，找出什么会让他们感觉更舒服。例如，如果你的伴侣在前戏中说不接吻，那可能是因为他们首先需要在道德上做好准备。而不是说服他们，花时间拥抱或交谈，然后再转向其他东西。这表明你首先重视他们的舒适性和安全性。清晰的期望
遵守边界的其他重要方面是从关系开始就建立明确的期望。可能很难尽早确定界限，但这对于确保安全和健康的关系至关重要。在变得亲密之前，讨论每个人在身体触摸、沟通和情感支持行为方面的期望。确保双方清楚地了解这些期望，以便以后不会出现误解。设置限制
当有人越过边界时，重要的是让他们冷静而自信地知道，不要羞辱他们或让他们感到不适。例如，如果一个伴侣开始亲吻你，当你不想亲吻你时，礼貌地阻止他们，并解释他们还没有准备好。你也可以公开表达自己的需要和愿望，以避免今后出现这种情况。这有助于防止此类情况再次发生，并教导合作伙伴遵守限制。识别非语言提示有时人们并不总是口头表达自己的界限,因此注意非语言提示也很重要。如果你的伴侣在亲密的时刻感到不舒服或紧张，请咨询他们，看看他们是否需要休息或一些空间。注意肢体语言是理解伴侣需求和愿望的关键，即使它们没有明确说明。遵守边界无被动性
虽然尊重合作伙伴的边界很重要,但保持活跃和参与关系也是可能的。通过设定明确的期望、仔细聆听和定期检查来避免被动。此外，尽量不要亲自感知事物-请记住，健康的界限对于任何关系都是正常和必要的。根据这些建议，您可以向您的合作伙伴展示您的舒适性和安全性，而不影响沟通或参与。
盟国如何在不退缩为被动的情况下尊重边界？
盟国不仅要记住他人的边界，还要避免过度宽容，牺牲自己的需求来安慰对方。至关重要的是，他们要平衡自信和同情，在保持支持的同时优先考虑。这需要意识到自己的局限性，并与他们可能无意中违反边界的人进行明确的沟通。