什么是内部化?
内部化是将外部刺激转化为内部体验的心理过程。当一个人接受，相信并意识到这个想法是正确的，而无需直接证明其真实性时，就会发生这种情况。内化思想可以成为个人的一部分，并且可以影响行为，思想，感觉和感知。
内部化是如何发生的?内部化是通过各种机制实现的，例如社会学习，建模，模拟和调理。当人们观察到其他人执行某些导致预期结果的动作或行为时，他们可以将这些行为内部化并将其视为自己的行为。社会规范和文化信仰也可以形成内在的关系、价值观和信仰。什么是躯体反应？身体反应是对外部刺激的身体反应。这些包括心率，呼吸，肌肉张力，出汗和其他身体感觉的变化。这些反应是非自愿的，可能是由情绪状态引起的，例如恐惧，兴奋，焦虑，悲伤，幸福等。在亲密的环境中，躯体反应如何伴随着排斥呢？
当某人在亲密环境中经历排斥时，他们可能会经历一系列体力反应，包括心跳加快，心跳，胸部紧缩，口干，头晕，恶心，发抖，出汗和潮热。这些反应可能伴随着强烈的情绪，例如羞耻，内疚，尴尬，恐惧，愤怒，沮丧和沮丧。
什么是不同的拒绝类型?拒绝可以以多种形式发生，从温和的不赞成到完全拒绝。拒绝的一些例子包括忽视，拒绝，批评，羞辱，贬低，忽视或背叛。拒绝可能源于个人特征，例如外表，性别，种族，年龄，宗教，阶级，能力等，也可能基于不忠，嫉妒，暴力，操纵，虐待等行为。
内部化如何影响体内对拒绝的反应？关于自身价值、吸引力、可取性和接受性的内在化思想在人们如何应对拒绝方面发挥着重要作用。如果一个人自尊心低下，他们可能会觉得自己不值得爱和关注，因此在面对拒绝时更容易经历强烈的躯体反应。关于什么是"正常"浪漫关系的内在化信念可能会导致夸张的失败和失败感，如果他们的关系不符合这些期望。
有哪些策略可以克服故障?应对故障的机制因个人和情况而异。它们的范围从回避，否认，分心，自责和自我贬低到寻求支持，理解，接受和宽恕。克服困难的战略应着眼于恢复积极的自尊心，管理情绪，处理经验并向前迈进。如果排斥的影响随着时间的推移而持续存在，建议寻求专业帮助。
在亲密环境中伴随排斥内在化的躯体反应是什么？
排斥的内在化会导致身体症状，例如心跳加快，呼吸变化，出汗，恶心，头痛，肌肉紧张，疲劳，食欲不振，失眠和肤色变化。