从对幻想的负面反应中恢复性信任
想象一下,多年来,当突然有一天他们发表令人震惊的评论时,你与伴侣发生了令人兴奋的性关系-他们有一些不寻常的性幻想涉及另一个人或物体。这可能是一个复杂的局面,但如果双方都愿意解决这个问题,就不能完成你的关系。这就是你如何开始重建信任,一起恢复健康和令人满意的性生活。请先与您的合作伙伴坐下来解释发生了什么事,以及为什么会感到不安。诚实对待你的感情,不被指责或谴责。你也仔细听听他们的一面,这样你就可以了解他们来自哪里。讨论任何过去可能有助于发展这种幻想的经验。尝试在你的信仰和价值观之间找到一种共同的语言,看看是否有妥协的机会。如果没有,请尝试谈判边界和限制,使您双方都能探索自己的愿望,同时尊重彼此的舒适度。研究您的合作伙伴的观点向您的合作伙伴提出开放的问题,例如"是什么让你感到足够舒服,可以与我分享?"或者"您首先如何提出这个想法?"不要根据他们的反应来考虑他们。他们可能因为害怕谴责、羞耻甚至尴尬而犹豫不决.这也可能只是个人喜好的问题。问后续问题,直到我们了解它们来自哪里。记住,在向前迈进之前,给伴侣时间和空间来处理他们的情绪是很重要的。
讨论替代品
如果您都不愿意演奏伴侣的幻想,请讨论在卧室中满足它们的替代方法。例如,角色扮演游戏可以帮助在不涉及他人的情况下将这种兴奋带入关系。在性交时进行肮脏的交谈或探索新职位也可能令人振奋。你也可以建议使用色情作为出路,而不是直接对幻想采取行动。这样,你仍然可以享受它的嗡嗡声,而不必把它变成现实。通过讨论禁止的内容,为自己和合作伙伴设置一些规则。这些可能包括在卧室外不讨论幻想,不在网上公开分享或与朋友分享,从不试图将其变为现实。确保双方同意这些边界,以便相互尊重和信任。如果任何一方希望在某个时候重新谈判合同的条款,请公开和诚实地讨论,以便共同找到解决方案。保持耐心和善良恢复性信任需要时间和耐心。不要等待一夜之间的结果--这需要数周甚至数月才能完全解决。在整个过程中保持友善和支持。在困难时刻工作时相互表示同情和同情。记住,错误是生活的一部分,宽恕是长期维持健康关系的关键。
沟通在任何关系中都是至关重要的,尤其是在从对幻想的负面反应中恢复过来时。继续谈论你的感受和倾听彼此的需求。避免互相指责或羞辱,如果他们对局势表示担忧或怀疑,不要为自己辩护。专注于寻找共同点和解决方桉,而不是用手指展示或进行辩论。在这个充满挑战的时刻,不要忘记在情感和身体上照顾自己。独自或与伴侣一起寻找放松和缓解压力的方法。追求新的爱好,或者花更多的时间一起做你喜欢的活动。这可能有助于减少焦虑并再次建立亲密关系。互相耐心,允许自己从过去的疼痛中治愈,然后再尝试前进。结论:从对幻想的负面反应中恢复性信任需要双方的耐心,沟通和理解。通过建立界限,探索替代方案并进行自我护理,夫妻可以解决这个问题并从另一方面变得更强大。请记住,所有的关系都是不同的,所以可能需要一些反复试验才能找到最适合你和你的伴侣的东西。 祝你好运!
幻想反弹后如何重建性信任?
有人可能对伴侣的幻想产生负面反应的原因有很多,包括背叛,厌恶或恐惧的感觉。这对夫妇必须公开沟通他们的愿望和界限,以便在关系中建立信任和亲密关系。如果一个伴侣对任何事情都有特别消极的反应,那么研究哪些潜在问题可能会引起这种反应,例如过去的创伤或不安全感可能会有所帮助。