从一段时间的情感距离中恢复性信任
首先，重要的是要认识到，在任何关系中恢复信任都需要双方的时间、耐心和努力。它包括建立相互理解，积极倾听，表达脆弱性以及对共同解决问题的承诺。当专门谈到性信任时，可以采取一些步骤来帮助恢复身体和情感联系的坚实基础。首先，沟通是关键。双方都应该对自己的需求和愿望持开放态度，并愿意倾听彼此的恐惧和恐惧。这意味着要诚实对待远距离发生的事情以及这如何影响你的伴侣对你的感受。这也意味着通过向前迈进来谈论自己的亲密期望，并讨论如何满足它们。第二，从事促进亲密和亲密的活动。这可能包括一起散步，共同参加烹饪或看电影等活动，或者仅仅是用一对一的谈话时间而不分心。尝试找到一种共同的语言并分享经验，这将使您在情感上更加紧密。第三，优先考虑身体接触。触摸是任何健康浪漫关系的重要组成部分，如果由于情感距离而缺乏，可能需要一些时间才能恢复。这并不一定意味着立即发生性关系--而是专注于握手、拥抱、拥抱，甚至只是坐在一起。随着时间的推移，这将有助于恢复两人之间的舒适感和私密感。第四,注意非语言的副本。非语言交流在关系中起着重要作用，尤其是在性活动方面。记住你的伴侣的肢体语言，面部表情和声音的语气，以便更好地了解他的舒适度和欲望。使用这些信息来指导你的行动，而不是认为你知道他们想要什么。最后，对自己和伴侣表现出耐心。恢复信任需要时间和精力，在这方面可能出现挫折。不要急于做事，不要把伴侣推到外面。相反，专注于随着时间的推移建立小的沟通和确认时刻，直到您为更接近的会议做好准备。一般来说，从一段时间的情感距离中恢复性信任需要双方的奉献和承诺。它包括开放式沟通，亲密关系的优先级，对非语言信号的关注以及为成长和进步提供空间。按照这些步骤，夫妻可以开始建立相互尊重，理解和身体亲密的坚实基础，这种基础将在他们共同的未来长期存在。
在一段时间的情感距离之后，如何恢复性信任？
在一段时间的情感距离之后，恢复性信任可能具有挑战性，因为这需要公开的沟通，诚实，相互尊重以及致力于关系的意愿。首先，双方必须承认自己的感受，并解决任何可能有助于情感距离的潜在问题。他们还必须讨论他们对亲密关系的期望，并确定他们需要采取哪些步骤来恢复身心上的联系。