当一个人向亲人讲述自己的性取向或性别认同时，他们经常面临一种矛盾的情绪，即害怕失去对家人的承认和支持，以及害怕失去信仰。对于那些来自同性恋和变性被视为不道德的宗教家庭的人来说尤其如此。
人们可以通过某种方式来应对这种情况，例如寻找LGBTQ+，主张教会或社区，通过与他们的性行为有关的任何罪恶感或羞耻感工作，以及寻求治疗或咨询来处理这些感觉。
人们可以克服在迷彩期间失去信仰的恐惧的一种方法是研究LGBTQ+主张教会或社区作为其宗教的一部分。这些地方为那些认同陌生的人提供了一个安全的空间，让他们崇拜和与那些在没有谴责或污名的情况下分享类似信仰的人交流。
许多教堂为父母，兄弟姐妹以及那些表演过迷彩的人的朋友提供资源，以帮助他们更好地理解和支持亲人的旅程。另一种方法是克服任何与怪异有关的罪恶感或羞耻感。许多宗教教导说同性恋或变性是错误的，这可能导致自我仇恨和怀疑。通过挑战这些信念，并认识到上帝以自己的形象和形象创造了所有人，无论性别或性取向如何，人们都可以在自己内部找到和平与认可。
治疗或咨询可以帮助人们处理这些情绪并发展健康的克服困难的机制。
对于人们来说，在与家人外出时寻求他人的支持很重要。了解和接受个人身份的朋友和家人可以在这个困难时期提供急需的安慰和支持来源。他们还可以充当盟友，保护个人的利益，并在困难时刻支持他。
退出决定是个人决定，必须根据个人似乎正确的决定来决定，但是有资源来促进这一过程。
失去家人的恐惧如何与在迷彩期间失去信仰的恐惧重叠？
对于以LGBTQ+身份外出的人来说，担心失去家庭往往是一个共同的问题，特别是那些来自保守或宗教背景的人，在那里，同性恋恐惧症和异性规范可能很普遍。由于你是同性恋或女同性恋的文化耻辱，这种恐惧也可能延伸到失去信仰。