孤独感是一种不愉快的感觉，可以影响任何人，无论年龄，性别，种族或社会经济地位如何。这是当你感到与他人隔离或孤独时，尽管被人包围。长期孤独可能对身心健康产生严重影响，包括增加患心血管疾病，抑郁症和认知能力下降的风险。
其效果超越了这些领域，也影响了欲望，性取向和情感优先。一项研究发现，长期的孤独会增加男性和女性的性欲，但由于缺乏有意义的联系而降低了他们的满意度。长期孤独的人经常报告性快感较低，因为他们缺乏这样做的亲密和支持环境。此外，孤独会导致对性的兴趣减少，并且难以表达对伴侣的依恋。另一项研究表明，孤独会改变大脑的奖励系统，减少多巴胺的释放并增加皮质醇的产生，从而导致动力和注意力下降。激素水平的这种转变使得很难专注于性等愉快的活动，而无需在其他地方寻求奖励。研究人员得出结论，孤独会损害寻找积极体验的能力，从而导致驱动力和欲望下降。长期孤独也改变了人们优先考虑情绪的方式。当单身人士认为自己不如他人受欢迎时，他们更有可能抛弃自己的需求和感情来照顾他人。结果，他们倾向于忽略自己的欲望和偏好，从而导致情绪失衡和焦虑。他们也可能过度强调浪漫关系，使他们容易受到不健康或虐待的情况的影响。长期的孤独改变了欲望，性取向和情感上的优先地位，改变了大脑的奖励系统，减少了愉悦，改变了我们如何欣赏自己和我们的关系。虽然解决这些问题需要量身定制的治疗计划，但了解孤独感的影响对于促进更健康的生活至关重要。
长期孤独如何改变欲望、性取向和情感优先排序？
孤独是一种不愉快的感觉，可能对人的身心健康产生不利影响。长期孤独与抑郁，焦虑，认知能力下降甚至死亡的风险增加有关。它还可能改变个人的欲望，性取向和情感上的优先事项，因为人们可能会更加专注于寻找社会联系和沟通，以减轻他们的孤立和分裂感。