当人们被征召入伍时,他们的生活会发生重大变化,回家时可能很难适应。其中一个特别正确的领域是他们与伴侣的关系。军人可能很难调和他们成为的转型者与其伴侣的期望,即他将继续担任以前的角色。对于个人来说,了解这些转变如何影响他们自己及其伙伴至关重要,以便他们能够度过任何新出现的冲突。
消除这些差异的一种方法是与合作伙伴公开讨论部署过程中发生了什么变化,以及为什么发生了这些变化。讨论应包括分享部署经验,例如获得的新技能或面临的挑战。这也可能包括表达感情,说你远离亲人或证明有创伤性的事件。通过公开交流,合作伙伴可以开始形成对彼此观点的共同理解,并更好地了解每个人面临的困难。另一种方法是重新定义部署后关系中的角色。
如果一个合伙人在部署另一个合伙人时承担更多的责任,他们可以在团聚后商定不同的分工。同样,如果一个人在部署过程中经历过性吸引力或与其他人的亲密关系,他们可能需要彼此之间的时间或与伴侣达成协议。在整个过程中,开放式沟通至关重要,以便所有参与者都能感受到和尊重。
寻求值得信赖的朋友或家人的支持可以帮助人们处理他们的转变并与伴侣和解。通过思想和感觉进行交流可以提供情况的清晰度和透视性。与了解军事经验的其他人一起找到社区可以是一种安慰和赋权。
使转型符合合作伙伴的期望需要诚实、同情和灵活性,但通过耐心和努力是可能的。
个人如何与合作伙伴对不断变化的关系角色的期望保持一致?
从军事部署返回后的重返社会进程对于部署人员及其伴侣都可能是复杂的。这是由于部署期间发生了各种变化,例如压力水平升高,优先次序转移以及对生活的看法改变。人们可能很难回到以前在恋爱关系中的角色,特别是如果他们在部署过程中获得了与伴侣期望不同的新技能或经验。