近年来，研究人员开始研究性满意度与其对心理复原力和关系稳定性的影响之间的关系。心理复原力是指个人在逆境中有效应对压力情况并保持良好心理健康的能力。重要的是，人们必须有韧性，才能应对生活挑战并实现个人目标。关系稳定涉及浪漫关系的质量和持久性。心理稳定性和关系稳定性都是整体福祉的重要组成部分。性满足在心理稳定性和关系稳定中起着至关重要的作用。报告性满意度较高的人往往会经历更多的情绪调节、自尊和积极的情绪，这可以帮助他们更好地应对压力源。他们还倾向于建立更稳定，更满意的浪漫关系，因为他们感到更受保护并与伴侣建立联系。相反，那些报告性满意度较低的人在关系中航行时可能会遇到负面情绪和困难。这些因素可能导致心理复原力降低，并增加对压力源的脆弱性。
研究表明，性满足感与心理抵抗力之间存在强烈的相关性。例如，发表在《性研究》（Sex Research）杂志上的研究发现，在诸如失业或经济困难等压力事件中，报告性满意度较高的夫妇的抑郁、焦虑和痛苦程度较低。另一项发表在《人格与社会心理学杂志》上的研究发现，与报告满意度较低的人相比，对自己感到非常满意的人随着时间的推移不太可能经历倦怠和疲劳。作者认为，这可能是由于性亲密关系为许多人提供了缓解紧张和压力的机会。从关系稳定性的角度来看，研究表明，性满足是关系质量和预期寿命的重要预测指标。这项发表在《家庭心理学杂志》上的研究发现，与报告满意度较低的夫妇相比，报告性满意度较高的夫妇总体上对他们的关系更加满意，冲突较少，不忠行为较少。此外，发表在《婚姻与家庭疗法杂志》上的荟萃分析表明，性满足与婚姻的质量以及随着时间的推移关系的稳定性呈正相关。总体而言，证据表明，性满足在心理稳定性和关系稳定性中都起着重要作用。因此，人们必须优先考虑自己的性健康，以保持良好的心理健康和稳定的关系。通过专注于改善沟通并探索新的情感和身体交流方式，夫妻可以改善自己的性满足感，并获得更多情感调节，自尊，积极情绪和关系稳定的成果。
性满足如何预测心理稳定性和关系稳定性？
性满足与心理稳定性和关系稳定性呈正相关。研究表明，对性满意的人往往具有较高的自尊心，自信和情感健康，这有助于他们应对生活中的问题和压力。性满足还可以通过促进更健康的关系和减少冲突来提高沟通技能并更好地理解彼此在浪漫关系中的需求。