历史上，男性气质的概念是由社会的期望决定的，这些期望强调力量，权力和统治地位。在现代社会中，这些理想通常与生产力挂钩，这可能导致对男性的不现实和破坏性期望。这可能导致一个不安全循环，男人感到压力通过成就和成就不断证明自己的阳刚之气。但是，这种方法可能会造成紧张关系，从而导致竞争和不足感。
当男人将阳刚之气等同于表现时，引起关系紧张的一种方式是相信他们在任何事情上都必须始终是"最好的"。这可能导致对胜利，成功和认可的强烈关注，几乎没有真正的联系或脆弱性的空间。这也意味着，任何所谓的失败或虚弱都可以被视为对自我和男性气质的威胁。结果，男人可能会全神贯注于证明自己，以保持他们在关系，工作和社会圈子中的地位。当男人只根据自己的所作所为而不是他们是谁来看待自己时，就会出现另一种紧张。这可能导致人们认为它们的价值取决于它们在某些领域（例如体育或职业）表现良好的能力。如果男人觉得自己没有在适当的水平上完成工作，他们可能会感到焦虑和沮丧，从而导致进一步的不安全感。这可能体现在诸如侵略，隔离或药物滥用之类的行为中，这些行为可能会损害关系。男性气质作为表现的概念也可以促进男性之间的比较和判断周期。在某些情况下，这可能会刺激男性之间的竞争甚至竞争，他们将彼此视为对自己地位的威胁。这可能会在关系中引起紧张和冲突，从而产生一种动态，使合作伙伴感到他们必须争夺有意义的其他人的关注和认可。最终，这些关于男性气质和生产力的信念可以创造一个环境，使男人感到不断表现出自己的压力，从而导致感觉不足和不安全感。这可能会对个人心理健康和人际关系产生负面影响。为了打破这一循环，必须挑战男性气质的社会期望，并探索男性气质的替代定义。通过将男性气质重新定义为不仅仅是表现，我们可以开始培养对性别角色的更健康态度，并在关系中促进更多的情感亲密和联系。
当男人将男性气质等同于工作能力时，会出现什么紧张关系，这些信念如何助长不安全循环？
男性气质与性能相关的信念与各种关系张力有关。认为自己在工作中成功的人可能会感到在生活的其他领域（例如抚养孩子）取得良好成果的压力，这可能导致与伴侣发生冲突（Halpern＆Kahn，2016）。