如何通过保持情感上的亲密关系来管理性欲的差异性欲是任何关系的重要组成部分。它可以帮助夫妻感受到联系,并表达彼此的爱。但是,管理性欲差异可能具有挑战性,尤其是当一个伴侣的性欲高于或低于另一个伴侣时。这里有一些策略可以帮助您通过处理不同级别的性欲来保持情感上的亲密关系:
1。公开传达您的需求和欲望开放沟通是管理性欲差异的关键。和你的伴侣谈谈你的性欲以及你想做爱的频率。诚实对待你被打开和关闭的东西,倾听合作伙伴的意见。试着找到一个适合你们两个的妥协。
2.一起计划定期的亲密时间即使你并不总是想做爱,一起计划定期的亲密时间。这可能包括拥抱,按摩,或者只是在独自度过美好的时光。这些行动可以帮助建立情感上的亲密关系,并促进在没有压力的情况下讨论你的性欲。
3.尝试不同类型的亲密关系如果一个伴侣不喜欢某些类型的性爱,请尝试一起探索新事物。这可能意味着尝试不同的位置,角色扮演游戏或使用玩具或道具。目的是找到对两个伴侣都有利的东西,并帮助他们进行情感交流。
4.练习自我护理和放松方法压力和疲惫会影响你的性欲,所以通过睡眠、定期训练和练习冥想或深呼吸等放松技术来照顾自己。这将帮助你感觉更精力充沛,更容易接近。
5.如果需要,请寻求专业帮助。如果您努力应对性欲差异,请考虑向专门从事人际关系的治疗师或顾问寻求专业帮助。它们可以帮助您确定问题的根源,并制定解决问题的策略。管理性欲差异需要努力和沟通。按照这些建议,您可以保持情感上的亲密关系,同时仍然以感到满意和满意的方式表达自己的性取向。
你如何管理性欲的差异,同时保持情感上的亲密关系?
性欲的差异对于恋爱关系可能具有挑战性,但即使伴侣对亲密关系有不同程度的兴趣,也有可能保持情感上的亲密关系。至关重要的是,要公开和诚实地相互沟通他们的需求和愿望,以确保两个伴侣在表达自己时感到舒适。