性唤起是所有夫妇希望在他们的关系中拥有的，但是当兼顾工作，家庭和个人压力时，这可能很难维持。对于两个合作伙伴来说，重要的是要互相花时间，优先考虑他们的关系，以保持火花。以下是在平衡密集时间表时保持性唤醒的一些提示：
1。计划定期约会：留出时间，只有你两个人在一起度过时光，没有分心。这可能包括参加晚餐，看电影，甚至一起准备浪漫的食物。
2.公开和诚实地沟通：与合作伙伴谈论您的需求和愿望，以便他知道你在卧室内外想要什么。准备妥协，共同寻找解决办法。
3.把性作为优先事项：不要因为疲惫或分散而让它从雷达上掉下来。将其作为日常或每周例程的一部分，使其变得熟悉。
4.保持情绪轻松：笑声和嬉戏可以帮助创造更亲密的环境。一起策划迷人的课程，如舞蹈课、游戏或新机会。
5.自我服务：在身体和情感上照顾自己，睡眠充沛，饮食良好，定期运动和管理压力水平。这将有助于改善整体健康和能源水平。
6.尝试不同形式的刺激：尝试不同类型的前奏，玩具，姿势和幻想，以增加多样性和兴奋性。
7.创造：创造包括音乐、蜡烛、气味和其他感觉的感官感觉，以增强唤醒。
8.保持正念：专注于当下，充分享受彼此，不要分心。
9.想想治疗或咨询：如果您与沟通或其他关系问题作斗争，请在影响性关系之前寻求专业帮助以解决这些问题。按照这些建议,夫妻可以通过保持工作、家庭和个人压力之间的平衡来保持性唤起。请记住，关系需要努力和承诺，但回报最终是值得的！
如何在杂耍工作、家庭和个人压力时保持性唤起？
许多人在杂耍工作、家庭和生活压力等责任时挣扎着保持性唤起。虽然这可能是一个挑战，但有一些策略可以帮助人们保持性吸引力活跃和成熟。一种方法是优先考虑与合作伙伴的关系。它包括一起度过高质量的时光，就需求和愿望进行公开交流，并参加加强他们联系的活动。