为什么在关系中保持性好奇心和嬉戏很重要？性吸引力和欲望是任何浪漫关系的关键组成部分。然而，随着时间的推移，由于随着年龄的增长自然发生的物理变化，它们可能会变得过时。对于夫妻来说，找到保持性生活和令人兴奋的方法至关重要，即使激素水平下降或器官改变形状。定期参与性行为有助于伴侣在身体和情感上保持联系，从而改善沟通和总体满意度。
合作伙伴如何公开讨论他们不断变化的身体和欲望?关于与衰老有关的身体变化的公开沟通对于健康和充实的性生活至关重要。合作伙伴必须公开谈论他们在生活中不同阶段的感受以及它在性方面如何影响他们。讨论的主题包括激素振荡，身体变化，药物副作用和其他影响性欲的因素。它允许每个人在共同研究决策时诚实地表达自己的需求和恐惧。
可以使用哪些方法来保持近距离新鲜?
尝试新的位置、位置和玩具来振兴您的日常活动。尝试触摸刺激，例如眼罩，冰块，lubrikants，食品或角色扮演。不要忘记前奏；这与你刚开始约会时的长期关系一样重要。不要忘记彼此耐心和友善，特别是如果一个伴侣有身体上的困难。不要向任何合作伙伴施压，而是鼓励实验和研究。
老年人能否利用治疗或药物来提高自己的性取向?某些疗法，如伟哥或睾丸激素替代品，可以帮助更年期女性或睾丸激素水平较低的老年男性恢复性欲。激素替代疗法（HRT）还可以改善绝经后女性中常见的阴道干燥和排尿问题。性治疗可以解决特定问题，例如早泄或勃起功能障碍。然而，这些选择并不适合所有人；在试用之前先咨询医生。
合作伙伴如何在变革的同时在情感上互相支持？
随着年龄的增长，伴侣可能会经历与年龄有关的其他情绪，而伴侣则会经历。一个人可能对未来感到焦虑，另一个人对失去的青春感到悲伤。通过这些挑战相互支持对于保持亲密关系至关重要。在没有谴责的情况下积极倾听，放心安慰，找到如何共同应对。提醒自己为什么你首先坠入爱河，旅行、一起锻炼或只是更公开地交谈。.
尽管荷尔蒙波动或年龄变化，伴侣如何保持性好奇心和嬉戏？
合作伙伴可以通过参加刺激他们的感官的活动（视觉和刺痛除外）来支持性好奇心和嬉戏。这可能包括将新的气味，声音，口味和思想形象纳入他们的性生活。合作伙伴还可以尝试挑战其身心的各种姿势和技术，例如角色扮演或添加道具，例如眼罩或约束。