已经表明，创意艺术和表现力活动在促进LGBTQ+人的整体心理健康和情感稳定方面发挥着重要作用。艺术疗法是引起广泛关注的活动之一，涉及使用各种形式的视觉和表演艺术来探索和处理个人经历，感觉和情感。这可以包括绘画，绘画，雕塑，音乐，舞蹈，戏剧，诗歌，写作，摄影，录像等。通过这种做法，LGBTQ+青年可以创造性和安全地表达自己，而不必担心受到谴责或污名化。除艺术疗法外，参加体育、俱乐部、志愿服务和社交活动等社交活动还可以促进LGBTQ+青年的复原力和身份确认。这些活动为与LGBTQ+社区的其他成员会面，建立有意义的联系和发展社会支持系统提供了机会，这些都是维持积极心理健康的关键因素。参与这些活动可以帮助LGBTQ+青年与社区建立联系，培养归属感和提高自尊心。参与创造性和富有表现力的活动可以帮助LGBTQ+青年制定克服困难的机制，并在压力和逆境中增强复原力。参与艺术可以使他们将情感引导到建设性的郊游，而不是压制或内在化，从而改善心理健康结果。创造美丽或有意义的东西的行为也可以是宣泄的，为表达和解放提供了出路。通过为LGBTQ+人提供探索其身份，与他人交流并应对压力和逆境的安全空间，参与创意艺术和表现活动可促进可持续性，身份确认和心理健康。因此，我们必须继续支持和投资为我们的LGBTQ+青年提供这些资源的方桉和倡议。通过这样做，我们将能够为他们提供繁荣和充实生活所需的工具。
参与创造性或表现活动如何促进LGBT青年的可持续性，身份确认和心理健康？
创意艺术和表现活动可以在促进LGBT青年的可持续性，身份确认和心理健康方面发挥重要作用，为自我表达提供安全的空间，建立社会支持网络并促进积极的自尊心。人们发现，参与这些活动有助于年轻人应对压力，建立信心并感到与社区更加联系。