ثبت أن الفنون الإبداعية والأنشطة التعبيرية تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العقلية العامة والاستقرار العاطفي لأفراد مجتمع الميم. أحد هذه الأنشطة التي جذبت اهتمامًا كبيرًا هو العلاج بالفن، والذي يتضمن استخدام أشكال مختلفة من الفنون البصرية والأدائية لاستكشاف ومعالجة التجارب والمشاعر والعواطف الشخصية. وهذا يشمل الرسم والرسم والنحت والموسيقى والرقص والمسرح والشعر والكتابة والتصوير الفوتوغرافي وتصوير الفيديو وغير ذلك الكثير. من خلال هذه الممارسة، يمكن لشباب LGBTQ + التعبير عن أنفسهم بشكل خلاق وآمن دون خوف من الحكم أو وصمة العار.
بالإضافة إلى العلاج بالفن، يمكن للمشاركة في الأنشطة الاجتماعية مثل الرياضة والنوادي والتطوع والمناسبات المجتمعية أيضًا تعزيز الاستدامة وتأكيد الهوية لشباب LGBTQ +. توفر هذه الأنشطة فرصًا للقاء أعضاء آخرين في مجتمع LGBTQ +، وتشكيل روابط ذات مغزى، وتطوير أنظمة الدعم الاجتماعي التي تعد عوامل حاسمة في الحفاظ على الصحة العقلية الإيجابية. يمكن أن تساعد المشاركة في هذه الأنشطة الشباب المثليين + على الشعور بالارتباط بمجتمعاتهم، وتعزيز الشعور بالملكية، وزيادة احترام الذات.
الانخراط في أنشطة إبداعية وتعبيرية يمكن أن يساعد الشباب من مجتمع الميم على تطوير آليات التأقلم وبناء المرونة في أوقات التوتر والشدائد.
قد تسمح لهم المشاركة في الفنون بتوجيه عواطفهم إلى منافذ بناءة بدلاً من قمعها أو استيعابها، مما يؤدي إلى تحسين نتائج الصحة العقلية. يمكن أيضًا أن يكون عمل إنشاء شيء جميل أو ذي مغزى شافيًا، مما يوفر منفذًا للتعبير والتحرير.
المشاركة في الفنون الإبداعية والأنشطة التعبيرية تعزز المرونة وتأكيد الهوية والرفاهية النفسية من خلال توفير مساحات آمنة للأشخاص من مجتمع الميم لاستكشاف هويتهم والتواصل مع الآخرين والتعامل مع التوتر والشدائد. على هذا النحو، من الضروري أن نواصل دعم البرامج والمبادرات التي تقدم هذه الموارد لشبابنا من مجتمع الميم والاستثمار فيها. من خلال القيام بذلك، سنكون قادرين على تزويدهم بالأدوات التي يحتاجون إليها للازدهار والعيش بشكل كامل.
كيف تساهم المشاركة في الإبداع أو الأنشطة التعبيرية في استدامة الشباب المثليين وتأكيد هويتهم ورفاههم النفسي ؟
يمكن للفنون الإبداعية والأنشطة التعبيرية أن تلعب دورًا مهمًا في تعزيز المرونة وتأكيد الهوية والرفاهية النفسية بين الشباب المثليين من خلال توفير مساحة آمنة للتعبير عن الذات، وإنشاء شبكات الدعم الاجتماعي وتعزيز احترام الذات الإيجابي. تم العثور على المشاركة في هذه الأنشطة لمساعدة الشباب على التعامل مع التوتر وبناء الثقة والشعور بمزيد من الارتباط بمجتمعاتهم.