对自己的性同情可以定义为对自己的性经历，喜好，欲望和感情的善良和理解。这意味着承认和接受自己的身体，性行为和性需求，而没有受到谴责或批评。当感到羞耻，尴尬或排斥时，对自己的同情还包括对自己的软态度，以及从过去的错误中学习以改善未来的互动。羞耻通常与负面情绪有关，例如内疚，遗憾，沮丧和悲伤，这是由于性生活中的挫折，缺陷或缺陷引起的。羞耻会导致孤立，避免，隐秘，恐惧，焦虑，沮丧和自尊心低下，进而阻碍健康的性表达以及与他人的充分联系。亲密关系是指人们之间的情感联系，其特征是诚实，信任，脆弱性，相互支持，开放沟通，同情，尊重，欣赏，依恋和享受。亲密关系可以加深联系，增加对身体，情感，精神，智力和心理需求的满足。为了更紧密的亲密关系,必须在关系中培养安全感、信任感、接受感和安全感。这意味着能够自由表达思想和愿望，参与相互愉快的事情，建设性地解决冲突并分享他们所有的自我，包括不安全感和不完美感。因此，可以通过富有同情心的自我反思和合作来消除和克服耻辱。性自我同情有助于个人成长和发展，促进对性和性行为的积极态度，改善身体形象和自信，增强情感调节，减少压力和焦虑，并保持更健康的关系。这包括识别个体差异，研究边界，设定极限和学习过去的经验。通过在没有谴责或羞耻的情况下接受自己的性行为，可以与重视真实性和透明度的伴侣建立更牢固的联系。总体而言，性自我同情对于克服羞耻和增加人际关系中的亲密关系至关重要，因为它使人们能够通过在相互理解，尊重和同情的基础上与他人建立更深层次的联系来充分接受自己。
酷儿美学表达如何充当抵抗、身份研究和社会批评的手段？
性同情包括接受自己的身体和性行为而不是将自己与他人进行比较，或追求被认为具有性吸引力的理想化形象。它可以帮助人们克服羞耻感，增强自己的意义感。当人们对自己的身体和情感感到更自在时，可能会在亲密关系中带来更大的自信和舒适。