性满足与人类福祉的三个重要方面有关：心理复原力、心理健康和生活满意度。要了解这些关系,让我们来看看在实践中性满足意味着什么。当有人有定期和令人满意的性经历时，他们会感到更加自信，安全和自信。这增强了他们在日常生活中应对压力的能力，增强了抗灾能力，并迅速从失败中恢复过来。同时，它还可能有助于改善心理健康，减少焦虑，抑郁甚至身体症状，例如失眠和疲劳。最后，性满足可以通过增加积极的情绪和减少消极情绪来促进共同的幸福和满足。为了研究这种联系，研究人员使用调查和实验进行了研究。例如，一项研究发现，报告性愉悦程度较高的人在工作中遭受倦怠的可能性较小，这表明性行为可以帮助人们全天保持动力和精力。另一项研究发现，经常性高潮可以降低疼痛感知并改善免疫功能，从而改善身体健康。尽管有这些好处，但许多因素可能会影响性满足，包括个人信仰，文化规范，年龄，性别认同和关系动态。有些人可能由于过去的创伤或当前的社会污名而难以获得性满足，而另一些人则可能面临残疾或疾病等障碍。但是，人们可以采取一些措施来改善他们的亲密生活，例如学习新的触觉类型，与伴侣讨论边界和愿望，并在必要时寻求专业支持。最后，性满足是人类福祉的一个重要方面，可能影响心理复原力、心理健康和生活满意度。通过了解性在我们的生活中的作用，我们可以做出一个明智的选择，如何优先考虑亲密和照顾自己。无论你是已婚，是否有虔诚的关系或两者之间的某个地方，随着时间的推移，专注于自己的需求和愿望都会带来更多的幸福和成就。
性满足如何与心理可持续性，心理健康和生活满意度相关？
研究表明，性满意与包括心理可持续性、心理健康和生活满意度在内的整体福祉积极相关（例如Hosseinpour，2015年）。性满足可以定义为满足亲密关系，对性的积极态度，高度自尊和性满足。